Il tuo blog sulla salute naturale
Perché l'asma è molto più di una semplice difficoltà respiratoria Quando si parla di asma, molte persone pensano subito a un improvviso senso di soffocamento. In realtà, però, la malattia spesso ha inizio molto prima di un attacco. Le vie...
Perché il colesterolo non è sempre dannoso Molte persone associano automaticamente il colesterolo all’ostruzione dei vasi sanguigni o agli infarti. In realtà, però, una vita senza colesterolo non sarebbe affatto possibile. Ogni singola cellula del corpo ha bisogno del colesterolo...
Quando i vasi sanguigni sono sotto pressione: quello che molti non sanno sull'ipertensione
Perché l'ipertensione spesso passa inosservata per molto tempo Molte malattie si manifestano con dolori o altri sintomi evidenti. L'ipertensione non è tra queste. Proprio per questo viene spesso definita un «fattore di rischio silenzioso». La maggior parte delle persone colpite...
Imparare a lasciar andare: una strada verso la pace interiore
Perché lasciar andare ha più a che fare con la sicurezza che con la forza di volontà Molte persone credono che lasciar andare sia una decisione consapevole che basta semplicemente prendere. In realtà, però, spesso dietro c’è un meccanismo più...Continua a leggeresu Imparare a lasciar andare: una strada verso la pace interiore
L'alimentazione durante la menopausa
Cosa succede durante la menopausa? La menopausa indica il cambiamento ormonale che si verifica alla fine della fase fertile della vita di una donna. In questo periodo, l'equilibrio ormonale subisce notevoli cambiamenti, in particolare i livelli di estrogeni e progesterone....
Perché la salute del tuo cane inizia nell'intestino
Perché la medicina naturale per i cani è molto più di un semplice rimedio casalingo Molti proprietari di cani, in caso di disturbi lievi, ricorrono subito ai classici rimedi casalinghi. Un po’ di camomilla per l’irritazione di stomaco, la zucca...Continua a leggeresu Perché la salute del tuo cane inizia nell'intestino
Digiuno alcalino: ecco come funziona davvero la dieta alcalina
Cos’è il digiuno alcalino? Il digiuno alcalino è un regime alimentare a tempo determinato in cui si consumano esclusivamente o prevalentemente alimenti alcalinizzanti. Tra questi ci sono soprattutto verdure, frutta, erbe aromatiche, patate, frutta secca e alcuni semi. A differenza...Continua a leggeresu Digiuno alcalino: ecco come funziona davvero la dieta alcalina
Medicina naturale per piccoli animali: cosa mantiene in salute conigli e porcellini d'India
Perché i piccoli animali hanno esigenze particolari in fatto di salute Molte persone pensano che conigli o porcellini d’India siano animali domestici facili da gestire. In realtà, però, fanno parte di quelle specie in cui anche piccoli cambiamenti possono avere...
Goditi la primavera con tutti i sensi
Goditi la primavera con tutti i sensi La primavera porta con sé nuova vita, energia fresca e momenti speciali. Non appena i primi raggi di sole riscaldano la natura, anche il nostro corpo si risveglia lentamente dalla letargo invernale. I...
Insonnia: 5 motivi per cui si dorme male
Perché dormire bene è così importante? Un sonno ristoratore è fondamentale per la concentrazione, le prestazioni e il benessere generale. Durante la notte, il corpo elabora le numerose impressioni della giornata e avvengono importanti processi di rigenerazione. Se questo riposo...Continua a leggeresu Insonnia: 5 motivi per cui si dorme male
La resilienza in tempi incerti
Cosa significa resilienza? La resilienza descrive la capacità di affrontare lo stress, le crisi e i pesi emotivi senza crollare nel lungo periodo. Le persone con una forte resilienza spesso riescono meglio a superare le situazioni difficili e a ritrovare...
Perché la salute del cavallo spesso inizia nell'intestino
Perché la medicina naturale nei cavalli offre una visione olistica della salute I cavalli sono considerati animali robusti. Allo stesso tempo, però, reagiscono in modo sorprendentemente sensibile ai cambiamenti nell’ambiente, nell’alimentazione o nella routine quotidiana. Spesso, quindi, i problemi di...Continua a leggeresu Perché la salute del cavallo spesso inizia nell'intestino
Alimentazione antinfiammatoria: quali alimenti possono aiutare l'organismo
Quando l'infiammazione non si ferma più L'infiammazione ha spesso una cattiva reputazione. Eppure, in un primo momento, è un meccanismo di difesa vitale per l'organismo. Dopo una lesione o un'infezione, i processi infiammatori assicurano che le cellule immunitarie vengano attivate,...Continua a leggeresu Alimentazione antinfiammatoria: quali alimenti possono aiutare l'organismo
Cos’è la spagiria? La spagiria è un metodo tradizionale di medicina naturale per la lavorazione di sostanze vegetali e minerali. Il termine deriva dalle parole greche «spao» (separare) e «ageiro» (unire). Al centro c'è l'idea di separare prima i componenti...
Capire la varicella: cause, sintomi e rimedi naturali
Perché la varicella è più di un innocuo rash infantile Molte persone pensano che la varicella sia una tipica malattia infantile che "si supera una volta e basta". In realtà, però, dietro c’è un virus che spesso accompagna il corpo...Continua a leggeresu Capire la varicella: cause, sintomi e rimedi naturali
Allergia alla polvere domestica: perché i sintomi spesso iniziano in camera da letto
Perché l'allergia alla polvere di casa ha più a che fare con il sistema immunitario che con la polvere stessa Quando si parla di allergia alla polvere di casa, molte persone pensano subito alla polvere. In realtà, però, sono soprattutto...
Stagione dei raffreddori: ecco come rafforzare il tuo corpo nella vita di tutti i giorni
Dichiara guerra ai virus: ecco come aiutare il tuo corpo quando hai il raffreddore Che sia in inverno, dopo settimane stressanti o a causa degli sbalzi di temperatura estivi, i raffreddori ci accompagnano tutto l’anno. Spesso si inizia con un...
Disturbi del sonno durante la menopausa
Disturbi del sonno in menopausa – Perché colpiscono tante donne I disturbi del sonno sono tra i problemi più comuni durante la menopausa e possono rendere davvero difficile la vita quotidiana di molte donne. Difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni o...Continua a leggeresu Disturbi del sonno durante la menopausa
Il digiuno terapeutico: cosa succede nel corpo quando si digiuna consapevolmente
Perché il digiuno terapeutico è molto più di una semplice perdita di peso Molte persone associano il digiuno soprattutto alla perdita di peso. In realtà, durante le pause alimentari prolungate, cambia l’intero metabolismo. Non appena le riserve energetiche disponibili provenienti...
Endometriosi: perché i dolori al basso ventre possono condizionare la tua vita quotidiana
Ma cos’è l’endometriosi? L’endometriosi è una malattia cronica in cui del tessuto simile a quello dell’utero si insedia al di fuori dell’utero. Queste cosiddette lesioni endometriali possono trovarsi, ad esempio, sulle ovaie, sulle tube di Falloppio, sull’intestino o sulla vescica....
Le notti sacre: come sfruttare al meglio questo periodo speciale
Cosa sono le Rauhnächte? Le Rauhnächte indicano il periodo che va dal Natale all’Epifania, il 6 gennaio. Molte persone considerano questi giorni come una fase speciale di transizione tra l’anno vecchio e quello nuovo. Tradizionalmente, le Rauhnächte sono viste come...Continua a leggeresu Le notti sacre: come sfruttare al meglio questo periodo speciale
Il digiuno a intervalli: perché è molto più di una semplice dieta
Perché il digiuno intermittente è molto più di una semplice dieta Molte persone associano automaticamente il digiuno alla rinuncia o alla perdita di peso. In realtà, però, il digiuno intermittente consiste soprattutto nel concedere al corpo delle pause regolari dai...Continua a leggeresu Il digiuno a intervalli: perché è molto più di una semplice dieta
Perché la fibromialgia è molto più di una semplice malattia dolorosa
Quando il sistema nervoso elabora il dolore in modo diverso Molte persone pensano che il dolore sia sempre causato da una lesione o da un’infiammazione. Nella fibromialgia è diverso. Anche se chi ne soffre spesso prova forti disturbi, di solito...Continua a leggeresu Perché la fibromialgia è molto più di una semplice malattia dolorosa
Capire il morbo di Crohn: cause, sintomi e rimedi naturali
Cos’è il morbo di Crohn? Il morbo di Crohn è una malattia infiammatoria cronica dell’apparato digerente. A differenza di molte altre malattie intestinali, l’infiammazione può manifestarsi in linea di massima dalla bocca all’ano, ma le parti più colpite sono l’intestino...Continua a leggeresu Capire il morbo di Crohn: cause, sintomi e rimedi naturali
- Kein Beitrag gefunden.
