El adaptógeno de la sociedad competitiva: tras Chernóbil, como protección contra la radiación; en el equipo olímpico, como sustancia dopante; hoy en día, como remedio probado contra el estrés y para reforzar el sistema inmunitario. ¡Máximo 8 semanas, luego haz una pausa!
Datos interesantes sobre la raíz de taiga
- Equipo olímpico ruso de 1984: sustancias dopantes para mejorar el rendimiento físico, prohibidas posteriormente.
- Se ha demostrado que inhibe los virus ARN.
- El aumento de los linfocitos T ha quedado demostrado en estudios.
Efectos y propiedades
Las lignanas y los fenilpropanoides actúan como Adaptógeno: Reducen los niveles elevados de cortisol y, al mismo tiempo, aumentan la resistencia del cuerpo al estrés. Aumentan los linfocitos T (demostrado inmunológicamente). Antiviral contra los virus ARN. Tonificante y potenciador del rendimiento.
Características: adaptógeno, inmunoestimulante, antiviral, reductor del estrés, tonificante, potenciador del rendimiento.
Ámbitos de aplicación
Raíz de taiga para el estrés
El estrés crónico eleva los niveles de cortisol de forma permanente: el cuerpo pierde su resistencia al estrés y la capacidad de recuperación disminuye. La raíz de taiga reduce los niveles elevados de cortisol y, al mismo tiempo, refuerza la resistencia al estrés: se crean reservas ocultas, la recuperación mejora y los síntomas derivados del estrés, como el agotamiento y los problemas de sueño, disminuyen.
Eleuterococo para los problemas de sueño
Los trastornos del sueño provocados por el estrés se deben a un aumento de los niveles de cortisol por la noche: esta hormona del estrés mantiene despierto al cerebro. La raíz de taiga normaliza los niveles de hormonas del estrés, reduce los niveles de cortisol y devuelve el equilibrio natural al ritmo sueño-vigilia.
La raíz de taiga para la inmunodeficiencia
El estrés crónico debilita el sistema inmunitario debido a unos niveles elevados de cortisol de forma prolongada. La raíz de taiga reduce el cortisol y, al mismo tiempo, aumenta el número de linfocitos T en la sangre; ambos efectos han sido demostrados en estudios. El sistema inmunitario vuelve a funcionar con normalidad y eficacia.
Eleuterococo para la falta de concentración
La falta de concentración debida al agotamiento y al estrés se produce cuando el cerebro ya no recibe la energía y el tiempo de recuperación suficientes. La raíz de taiga optimiza la recuperación, devuelve la fuerza al sistema nervioso y mejora el rendimiento cognitivo gracias a una mayor resistencia al estrés.
Raíz de taiga para el agotamiento
Cualquier tipo de agotamiento —físico, mental o emocional— se beneficia del efecto adaptógeno de la raíz de taiga. Optimiza la regeneración a nivel celular, reduce el cortisol y devuelve las reservas al organismo agotado.
Eleuterococo para la recuperación
Después de enfermedades graves o operaciones, el cuerpo está agotado y la regeneración avanza a paso lento. La raíz de taiga acelera significativamente la recuperación: recuperas las fuerzas, el sistema inmunitario se regenera y el cuerpo vuelve antes a su pleno rendimiento.
Instrucciones de uso
3 veces al día, en comprimidos o gotas. En cura – después de 8 semanas de descanso (4-8 semanas de descanso, y luego un nuevo curso).
Embarazo y lactancia
No lo tomes: falta de datos.
Hipertensión
Solo con un control periódico. Si suben, deja de tomarlo inmediatamente.
Medicamentos anticoagulantes
Consulta antes con tu médico o naturópata. Controla el INR y el tiempo de Proctor: el eleuterococo puede afectar a la metabolización de los medicamentos anticoagulantes.
Ficha de la planta
- Nombre botánico: Eleutherococcus senticosus
- Familia botánica: Araliáceas (Araliaceae)
- Otros nombres: Ginseng siberiano
- Origen: Rusia, Japón, China, Corea del Norte
- Toxicidad: No tóxico
