Dein Blog für natürliche Gesundheit
Schilddrüsenüberfunktion – Ursachen, Symptome & Behandlung
Was ist eine Schilddrüsenüberfunktion? Die Schilddrüse produziert wichtige Hormone, die zahlreiche Prozesse im Körper steuern – darunter Stoffwechsel, Herzfunktion, Energiehaushalt und Temperaturregulation. Bei einer Schilddrüsenüberfunktion, auch Hyperthyreose genannt, werden zu viele Schilddrüsenhormone gebildet und ausgeschüttet. Dadurch laufen viele Stoffwechselvorgänge schneller...Weiterlesenüber Schilddrüsenüberfunktion – Ursachen, Symptome & Behandlung
ADHS verstehen: Was Kindern und Erwachsenen helfen kann
Was ist ADHS eigentlich? ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung und ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die sowohl Kinder als auch Erwachsene betreffen kann. Die Erkrankung beeinflusst vor allem Aufmerksamkeit, Impulskontrolle und die Verarbeitung von Reizen. ADHS zeigt sich bei jedem Menschen unterschiedlich....Weiterlesenüber ADHS verstehen: Was Kindern und Erwachsenen helfen kann
Mehr Motivation: Tipps für Dich
Warum Motivation im Alltag manchmal fehlt Motivation ist nicht jeden Tag gleich stark – und das ist völlig normal. Stress, Schlafmangel, Druck im Alltag oder fehlende Erfolgserlebnisse können dazu führen, dass uns Energie und Antrieb fehlen. Oft geraten wir außerdem...
Wenn die Sonne zur Belastung wird – was hinter einer Sonnenallergie steckt
Warum Sonnenallergie nicht wirklich eine Allergie ist Viele Menschen glauben, bei einer Sonnenallergie sei die Sonne selbst das Problem. Tatsächlich reagiert die Haut jedoch nicht auf das Sonnenlicht als solches, sondern auf Veränderungen, die UV-Strahlen in den Hautzellen auslösen. Genau...Weiterlesenüber Wenn die Sonne zur Belastung wird – was hinter einer Sonnenallergie steckt
Tinnitus und das Zusammenspiel von Ohr, Gehirn und Stress
Warum Tinnitus mehr als ein Ohrgeräusch ist Viele Menschen gehen davon aus, dass Tinnitus ausschließlich im Ohr entsteht. Tatsächlich zeigt die Forschung jedoch, dass Ohrgeräusche eng mit der Verarbeitung von Sinneseindrücken im Gehirn verbunden sind. Das erklärt auch, warum zwei...Weiterlesenüber Tinnitus und das Zusammenspiel von Ohr, Gehirn und Stress
Autogenes Training lernen: So findest du innere Ruhe
Warum wir schlechter schlafen – und wie Autogenes Training hilft Immer mehr Menschen leiden unter Schlafproblemen. Laut einer DAK-Umfrage sank der Anteil derer, die beschwerdefrei schlafen, von 52,5 % im Jahr 2009 auf gerade einmal 21,1 % im Jahr 2016....Weiterlesenüber Autogenes Training lernen: So findest du innere Ruhe
Genitalherpes: Das Zusammenspiel von Virus, Nerven und Immunsystem
Warum Genitalherpes mehr als eine Hautveränderung ist Viele Menschen denken bei Genitalherpes zunächst an sichtbare Bläschen oder Beschwerden im Intimbereich. Tatsächlich beginnt die eigentliche Geschichte jedoch deutlich tiefer im Körper. Nach einer Ansteckung zieht sich das Herpes-simplex-Virus in bestimmte Nervenzellen...Weiterlesenüber Genitalherpes: Das Zusammenspiel von Virus, Nerven und Immunsystem
Perimenopause: Dein Körper im Wandel verstehen
Warum die Perimenopause mehr ist als der Beginn der Wechseljahre Viele Frauen erwarten die Wechseljahre erst dann, wenn die Monatsblutung ausbleibt. Tatsächlich beginnt die hormonelle Umstellung oft deutlich früher. Die Perimenopause beschreibt jene Übergangsphase, in der sich die Funktion der...Weiterlesenüber Perimenopause: Dein Körper im Wandel verstehen
Tipps für einen erholsamen Schlaf
Der Schlaf und seine Bedeutung Über 34 Millionen Deutsche berichten von regelmäßigen Schlafproblemen – sei es beim Ein- oder Durchschlafen oder bei fehlender Erholung während der Nacht. Die Folgen sind oft Müdigkeit, Erschöpfung und fehlende Energie im Alltag. Dabei ist...- Kein Beitrag gefunden.
