Dein Blog für natürliche Gesundheit
Blutspende: Wie du mit einer Spende Leben retten kannst
Warum werden Blutspenden dringend benötigt? Blutspenden sind ein wichtiger Bestandteil der medizinischen Versorgung und werden täglich für viele Patienten benötigt. Besonders bei Operationen, Unfällen oder schweren Erkrankungen sind Blutpräparate oft lebenswichtig. 1. Hoher täglicher Bedarf Krankenhäuser benötigen jeden Tag zahlreiche...Weiterlesenüber Blutspende: Wie du mit einer Spende Leben retten kannst
Wie die Zeitumstellung den Schlaf beeinflusst – und was helfen kann
Warum die Zeitumstellung den Schlaf beeinflusst Zweimal im Jahr wird die Uhr umgestellt – im Frühjahr auf die Sommerzeit und im Herbst zurück auf die Winterzeit. Auch wenn die Zeitverschiebung nur eine Stunde beträgt, kann sie den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflussen....Weiterlesenüber Wie die Zeitumstellung den Schlaf beeinflusst – und was helfen kann
Warum ADS weit mehr als ein Konzentrationsproblem ist
Warum ADS häufig missverstanden wird Viele Menschen verbinden Aufmerksamkeitsstörungen automatisch mit starker Unruhe oder impulsivem Verhalten. ADS zeigt sich jedoch oft ganz anders. Betroffene wirken häufig ruhig, verträumt oder zurückhaltend. Gerade deshalb wird die Störung oft spät erkannt. Das eigentliche...Weiterlesenüber Warum ADS weit mehr als ein Konzentrationsproblem ist
Heißhunger: Wenn das Verlangen stärker wird als der Appetit
Warum Heißhunger nicht dasselbe ist wie echter Hunger Die meisten Menschen kennen das Gefühl: Kurz nach dem Abendessen entsteht plötzlich ein starkes Verlangen nach Schokolade, Chips oder anderen Snacks. Obwohl eigentlich ausreichend gegessen wurde, scheint der Wunsch nach bestimmten Lebensmitteln...Weiterlesenüber Heißhunger: Wenn das Verlangen stärker wird als der Appetit
Heuschnupfen: So unterstützt Du Deinen Körper natürlich
Was ist Heuschnupfen eigentlich? Heuschnupfen – auch Pollenallergie genannt – ist eine allergische Reaktion des Immunsystems auf Blütenpollen von Bäumen, Gräsern oder anderen Pflanzen. Dabei stuft der Körper eigentlich harmlose Umweltstoffe als Gefahr ein und reagiert mit einer überschießenden Abwehrreaktion....Weiterlesenüber Heuschnupfen: So unterstützt Du Deinen Körper natürlich
Depressive Verstimmung ist mehr ist als nur schlechte Laune
Warum unsere Stimmung kein Zufallsprodukt ist Jeder Mensch erlebt Phasen, in denen die Welt etwas grauer erscheint. Belastende Ereignisse, Konflikte oder anhaltender Stress können dazu führen, dass Freude, Motivation und Energie vorübergehend nachlassen. Oft normalisiert sich die Stimmung nach einiger...Weiterlesenüber Depressive Verstimmung ist mehr ist als nur schlechte Laune
Lagom: Warum weniger oft mehr für dein Wohlbefinden ist
Lagom: Die schwedische Glücksformel für ein Leben in Balance Wir alle sind ständig auf der Suche nach dem großen Glück – sei es im Beruf, in der Liebe oder im alltäglichen Leben. Doch gibt es dafür eigentlich eine universelle Formel?...Weiterlesenüber Lagom: Warum weniger oft mehr für dein Wohlbefinden ist
Kollagen: Wirkung, Vorteile und was Du über das Strukturprotein wissen musst
Warum Kollagen das Fundament vieler Körperstrukturen bildet Viele Menschen verbinden Kollagen vor allem mit glatter Haut. Tatsächlich reicht seine Bedeutung jedoch weit darüber hinaus. Kollagen bildet das strukturelle Grundgerüst zahlreicher Gewebe und sorgt dafür, dass Haut, Sehnen, Bänder, Knorpel und...Weiterlesenüber Kollagen: Wirkung, Vorteile und was Du über das Strukturprotein wissen musst
SIBO und SIFO: Ursachen, Symptome und natürliche Unterstützung bei Dünndarmfehlbesiedelung
Was sind SIBO und SIFO? SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) und SIFO (Small Intestinal Fungal Overgrowth) beschreiben Formen einer Dünndarmfehlbesiedelung. Dabei vermehren sich Mikroorganismen im Dünndarm stärker als vorgesehen und können die normale Verdauung beeinträchtigen. Der Dünndarm ist vor allem...- Kein Beitrag gefunden.
