Le n° 7 – le sel de Schüssler pour les nerfs et les muscles, réputé pour son action rapide contre les crampes et pour ses vertus relaxantes.
Quelques faits intéressants sur le Magnesium phosphoricum
- Matière première céramique – haute résistance à la chaleur.
- À forte dose, ça peut servir de laxatif.
- Dans l'industrie agroalimentaire, comme agent anti-agglomérant, régulateur d'acidité et retardateur de flamme.
Effets et propriétés
Le magnésium régule la transmission électrique et neuronale de l'excitation – Il atténue l'activité nerveuse au niveau de la plaque motrice. Il régule ainsi la tension musculaire des muscles volontaires et involontaires. Sans un apport suffisant en magnésium, les nerfs s'activent trop facilement et trop souvent, ce qui provoque des crampes.
Caractéristiques : relaxant, antispasmodique, régulateur, stabilisateur de potentiel, apaisant pour les nerfs.
Emplacements de stockage et symptômes de carence
Stocké dans le foie, le sang et les muscles. Symptômes de carence :
- Crampes musculaires, raideurs musculaires, douleurs abdominales de type colique
- Agitation, troubles du sommeil, stress, toux sèche
- Maux de tête, asthme, envie de sucré
Domaines d'application
Magnesium phosphoricum en cas de névralgie du trijumeau
La névralgie du trijumeau est due à une hypersensibilité du nerf trijumeau : même des stimuli minimes (mâcher, parler, un courant d'air) déclenchent de violentes crises douloureuses. Le Magnesium phosphoricum régule directement les potentiels nerveux : l'activité électrique du nerf hypersensible est atténuée, l'hypersensibilité diminue et les crises douloureuses deviennent moins fréquentes et moins intenses.
Le phosphate de magnésium en cas de douleurs menstruelles
Les crampes menstruelles sont dues à des contractions excessives des muscles utérins : le nerf utérin envoie des signaux de contraction trop intenses. Le Magnesium phosphoricum détend les muscles utérins contractés directement au niveau de la jonction neuromusculaire. L'utilisation classique : 7 granules chaudes le soir avant d'aller te coucher – l'eau chaude accélère l'absorption.
Magnesium phosphoricum pour la sciatique et le mal de dos
Les douleurs sciatiques apparaissent lorsque le nerf sciatique irrité provoque un spasme prolongé des muscles voisins ; ce spasme appuie sur le nerf et intensifie la douleur. Le Magnesium phosphoricum régule la tension musculaire directement à la source (au niveau de l'interface nerf-muscle) : la tension musculaire diminue, la pression sur le nerf s'atténue et la douleur s'estompe.
Le phosphate de magnésium en cas de constipation
La constipation d'origine nerveuse survient lorsque les muscles lisses de l'intestin se contractent sous l'effet de signaux nerveux excessifs, ce qui bloque le péristaltisme. Le Magnesium phosphoricum détend les muscles intestinaux en atténuant ces signaux nerveux excessifs. Le péristaltisme reprend alors son cours et il est à nouveau possible d'aller à la selle.
Conseils d'utilisation
Les 7 chauds: 10 comprimés dissous dans de l'eau chaude – à prendre généralement le soir. Tu peux aussi en prendre pendant la journée pour mieux gérer le stress.
Grossesse et allaitement
Sans crainte – un surdosage est pratiquement impossible en raison de l'augmentation de la consommation pendant la grossesse.
Fiche descriptive
- Contenu : phosphate de magnésium
- Intitulé : Le sel des nerfs et des muscles
- Répartition : Les nerfs, les muscles, le cerveau, le sang, le foie
- N° de Schüssler : 7
- Puissance typique : D6
