Le Coffea arabica – la plante à l'origine de la boisson chaude la plus consommée au monde – est aussi un remède fascinant et paradoxal de la médecine naturelle.
Des faits passionnants sur le caféier
Le Coffea arabica réserve des surprises qui étonnent même les connaisseurs de café.
- Le café est la boisson chaude la plus consommée en Allemagne : 164 litres par habitant et par an.
- L'Italie ne figure même pas dans le top 13 de la consommation mondiale par habitant.
- La caféine du café est identique à la théine du thé.
Effets et propriétés
Caféine chasse l'adénosine de ses récepteurs – la protection naturelle du SNC contre la fatigue est désactivée, le cerveau reste actif. En naturopathie, on Coffea paradox Utilisation : en homéopathie ou en spagyrie, il agit précisément contre les problèmes qu'il provoque lui-même à forte dose. Principes actifs : caféine, acide chlorogénique, trigonelline, terpènes.
Caractéristiques : stimulant, tonifiant, revigorant, facilite la digestion, antioxydant.
Domaines d'application
Une utilisation paradoxale : une faible dose homéopathique pour traiter les symptômes de surexcitation.
Le caféier en cas de troubles du sommeil
L'insomnie due à une surexcitation survient lorsque le SNC n'arrive pas à se mettre au repos le soir : les pensées tournent en boucle, on a des frissons, on ressent une agitation intérieure. La caféine à forte dose est à l'origine de cet état. En homéopathie, Coffea inverse paradoxalement ce mécanisme : il se fixe sur les mêmes récepteurs d'adénosine et apaise le SNC surexcité. L'agitation intérieure s'estompe, le corps retrouve le sommeil.
Coffea arabica en cas de nervosité
On connaît bien les effets d'une consommation excessive de café : tremblements, palpitations, agitation intérieure, hypersensibilité au bruit et à la lumière. En homéopathie, Coffea reflète exactement cet état – et, paradoxalement, l'atténue. Le seuil d'irritabilité est relevé, le système nerveux retrouve son calme sans être sédaté.
Le caféier en cas de brûlures d'estomac
Le café irrite la muqueuse gastrique et stimule le nerf vague, ce qui entraîne une augmentation de la production d'acide gastrique. En cas de brûlures d'estomac liées au stress, ce nerf est hyperactif. En homéopathie, Coffea apaise le système nerveux central et le nerf vague : la production d'acide gastrique se normalise, les brûlures d'estomac s'atténuent, sans que la digestion n'en soit affectée.
Le café arabica contre les maux de tête
Les céphalées de tension sont souvent dues à un stress chronique et à une surexcitation du SNC, qui provoquent une tension permanente des muscles de la nuque et des épaules. Le café réduit le mécanisme d'excitation lié au stress dans le SNC : la tension musculaire s'atténue, la circulation sanguine s'améliore et la céphalée s'estompe.
Le caféier en cas de crises d'angoisse et de panique
Les crises d'angoisse et de panique surviennent lorsque le cerveau abaisse le seuil d'excitabilité à un point tel que même de faibles stimuli déclenchent une réaction d'alarme. En homéopathie, Coffea réduit l'excitabilité de base et augmente le seuil de panique. En cas de crises de panique fréquentes, il est recommandé de suivre un traitement continu pendant plusieurs semaines.
Coffea arabica en cas de palpitations nerveuses
Les palpitations nerveuses sans cause organique sont dues à une hyperactivité du système nerveux végétatif : le cœur réagit au stress psychologique par des troubles du rythme cardiaque. Le Coffea apaise le système nerveux végétatif, l'hyperactivité s'atténue et les palpitations reviennent à la normale.
Conseils d'utilisation
En boisson, 2 à 3 tasses max. / 300 mg de caféine par jour. En médecine, comme préparation homéopathique ou spagyrique.
Grossesse et allaitement
Pas de souci – 200 mg de caféine par jour au maximum. N'oublie pas de compter aussi le thé, le coca et les boissons énergisantes.
L'homéopathie et le café
Avec les remèdes homéopathiques à haute dilution, certains thérapeutes conseillent d'éviter le café, car sa consommation pourrait atténuer l'effet du traitement.
Fiche descriptive de la plante
- Nom botanique : Coffea arabica
- Famille botanique : Rubiacées (Rubiaceae)
- Autres noms : Arabica, caféier
- Période de floraison : d'avril à mai
- Origine : Originaire d'Éthiopie
- Toxicité : Non toxique
