L'armoise annuelle est originaire d'Asie, où elle était autrefois vénérée comme un remède miracle. Dans les années 1970, elle y a été redécouverte comme plante médicinale et est aujourd'hui considérée comme très importante. Sous nos latitudes, on utilise traditionnellement l'armoise depuis des siècles en médecine et en cuisine : on l'utilise pour assaisonner les viandes grasses, car elle facilite leur digestion.
Quelques faits intéressants sur l'armoise annuelle
- La dinde rôtie est traditionnellement assaisonnée d'armoise pour faciliter la digestion.
- Les médicaments modernes contre le paludisme sont à base d'artémisinine, un principe actif issu de l'armoise – celle qui l'a découverte a reçu le prix Nobel de médecine en 2015.
- On cultivait l'armoise le long des voies romaines, car les légionnaires en mettaient dans leurs chaussures pour soulager leurs pieds endoloris.
Effets et propriétés
L'armoise a un puissant effet anti-inflammatoire sur l'organisme. Son principe actif Artémisinine réagit avec le fer présent dans l'organisme et génère des radicaux libres qui attaquent spécifiquement les cellules virales et parasitaires. Thuyone Il apaise les muqueuses irritées et a un effet analgésique. Grâce à ses phytohormones, il agit de manière similaire aux œstrogènes et aux progestatifs. Principes actifs : huiles essentielles (thuyone, cinéol, camphre), substances amères, coumarines, flavonoïdes, artémisinine.
Caractéristiques : anti-inflammatoire, stimulant la circulation sanguine, astringent, antimicrobien, digestif, antipyrétique.
Domaines d'application
Grâce à son mélange complexe de principes actifs très puissants, l'armoise a un large éventail d'utilisations.
L'Artemisia annua contre l'herpès
Après une primo-infection, les virus de l'herpès restent en sommeil dans les ganglions nerveux et se réactivent lorsque le système immunitaire est affaibli. Comme l'armoise a des propriétés antimicrobiennes, elle agit directement contre les virus et aide le système immunitaire à contenir l'infection. Il raccourcit la phase active de l'herpès et soulage les douleurs et les symptômes qui y sont associés, tant pour l'herpès labial que pour le zona.
L'armoise contre les maladies virales
L'artémisinine est particulièrement efficace contre les maladies virales : elle réagit avec le fer présent dans les cellules virales et génère des radicaux libres qui détruisent les structures virales de l'intérieur. En même temps, l'armoise renforce le système immunitaire en stimulant les défenses naturelles de l'organisme. La durée de l'infection est raccourcie et l'évolution de la maladie est atténuée.
L'Artemisia annua contre l'acné
En cas d'acné, les inflammations et les bactéries présentes dans les pores de la peau posent problème. En usage interne, l'armoise stimule les glandes digestives et soulage ainsi la peau en tant qu'organe d'élimination : moins de toxines doivent être éliminées par la peau. En usage externe, elle favorise la circulation sanguine dans la peau, aide à éliminer les agents pathogènes locaux et apaise les inflammations.
L'armoise contre les mycoses
Les mycoses apparaissent lorsque l'équilibre de la microflore de l'organisme est perturbé et que les spores fongiques se multiplient de manière excessive. L'armoise a une action antifongique : ses composants rééquilibrent le milieu, créent des conditions défavorables aux champignons et attaquent directement les spores fongiques. Elle peut être utilisée aussi bien en usage interne qu'en application locale.
L'Artemisia annua pour soulager les symptômes de la ménopause
L'armoise contient des phytohormones aux effets œstrogéniques et progestatifs. Ces substances hormonales ont un effet antispasmodique et antisudoral, ce qui permet de soulager deux des symptômes les plus courants de la ménopause. L'armoise s'est avérée particulièrement efficace pour traiter les troubles psychiques liés à la ménopause d'origine hormonale, car elle a également un effet régulateur sur la cascade des hormones du stress.
L'armoise contre la fièvre
La fièvre est la réaction de l'organisme face à une infection – l'armoise soutient cette réaction de défense à plusieurs niveaux. L'artémisin renforce le système immunitaire et s'attaque directement aux agents pathogènes. En même temps, l'armoise a un effet antipyrétique qui soulage l'organisme et raccourcit la phase de convalescence.
L'Artemisia annua contre les hémorroïdes
Beaucoup d'hémorroïdes sont dues à une surcharge du foie, qui n'arrive pas à traiter assez vite le sang riche en nutriments provenant de la veine porte. L'armoise stimule les glandes digestives, ce qui permet au foie de mieux filtrer le sang. La congestion dans le système de la veine porte disparaît, et avec elle la cause des hémorroïdes.
L'armoise pour soulager les troubles digestifs
L'armoise est connue pour sa capacité à faciliter la digestion des graisses. Elle stimule le foie et le pancréas, qui sécrètent alors davantage de sucs digestifs. C'est pourquoi on l'utilise dans la cuisine traditionnelle pour assaisonner les rôtis gras : grâce à l'armoise, l'oie rôtie est plus digeste et plus légère.
L'armoise contre Helicobacter pylori
La bactérie Helicobacter pylori peut provoquer une inflammation de la muqueuse gastrique et, à long terme, entraîner des ulcères gastriques. L'armoise est efficace contre cet agent pathogène : elle agit contre la bactérie grâce à ses propriétés antimicrobiennes, soulage la douleur grâce au thuyone, apaise la muqueuse enflammée et détend l'estomac tendu.
Conseils d'utilisation
L'armoise peut être utilisée sous forme de préparation complexe en phytothérapie, en spagyrie ou en homéopathie. En principe, on en cure Il est recommandé de prendre ce produit plusieurs fois par jour. Les traitements à long terme ne sont pas recommandés.
Grossesse et allaitement
Il ne faut pas consommer d'armoise pendant la grossesse et l'allaitement. Ses principes actifs peuvent avoir un effet abortif.
Allergie
L'armoise est assez allergène. Les patients prédisposés peuvent présenter un rhume des foins en cas d'exposition au pollen et des irritations cutanées en cas de contact avec la peau.
Fiche descriptive de la plante
- Nom botanique : Artemisia annua
- Famille botanique : Composées (Asteraceae)
- Autres noms : Qing-Guo, armoise chinoise, armoise annuelle
- Période de floraison : À partir de septembre
- Origine : La Chine et le Vietnam
- Toxicité : Non toxique
