Il grande rimedio contro il dolore della medicina naturale: i missionari cristiani riconobbero nel fiore le stigmate di Cristo e ne fecero una pianta medicinale per il cuore afflitto.
Curiosità sulla passiflora
- Frutta = Maracuja (un frutto tropicale molto apprezzato).
- I puntini gialli sul fiore imitano le uova degli insetti: è un esempio di mimetismo botanico.
- Pianta medicinale dell'anno 2011.
Effetti e proprietà
Alcaloidi indolici (Harman, Harmin): calmano il sistema nervoso centrale e spostano l'equilibrio del sistema nervoso vegetativo verso il parasimpatico. crisina (Flavonoide): mostra affinità con i recettori delle benzodiazepine nel cervello – ha un effetto ansiolitico senza gli effetti collaterali delle benzodiazepine sintetiche.
Caratteristiche: calmante, ansiolitico, favorisce il sonno, antispasmodico, riequilibrante, regola la pressione sanguigna.
Campi di applicazione
La passiflora contro i disturbi del sonno
I disturbi del sonno causati dai pensieri ossessivi e dall'inquietudine interiore si manifestano quando, la sera, il sistema parasimpatico non riesce a prendere il sopravvento. Gli alcaloidi indolici della passiflora rafforzano il sistema parasimpatico e frenano l'eccessiva attività del sistema simpatico. I pensieri ossessivi cessano, il corpo si rilassa e il sonno arriva dolcemente, senza quella sensazione di intontimento tipica dei sonniferi sintetici.
Passiflora in caso di lutto
La passiflora è il classico rimedio contro il lutto nella medicina naturale. Il lutto acuto mette il sistema nervoso in uno stato di sopraffazione emotiva, rendendo quasi impossibile funzionare normalmente. Gli alcaloidi indolici e la crisina attenuano lo shock emotivo: la sensazione di sopraffazione diminuisce, la persona colpita mantiene la capacità di agire e riesce ad elaborare il lutto gradualmente.
La passiflora contro l'ansia
Nei disturbi d'ansia, il cervello entra in un circolo vizioso: l'ansia genera tensione, e la tensione a sua volta intensifica l'ansia. La crisina interrompe questo circolo vizioso grazie alla sua affinità con i recettori delle benzodiazepine: l'ansia si attenua, la distanza emotiva dai fattori scatenanti aumenta e chi ne soffre riprende il controllo. Senza rischio di dipendenza né limitazioni cognitive.
Passiflora in caso di esaurimento nervoso
L'esaurimento nervoso si manifesta quando lo stress cronico reprime il sistema parasimpatico a tal punto che il sistema nervoso non riesce più a rigenerarsi. La passiflora rigenera il sistema parasimpatico esausto: il sistema nervoso riesce finalmente a godersi le fasi di riposo di cui ha bisogno per rigenerarsi. La stabilità e la resistenza tornano gradualmente.
Istruzioni per l'uso
Spesso in miscele con valeriana, luppolo e melissa. Anche come tisana. Da assumere a cicli in caso di disturbi nervosi cronici.
Gravidanza e allattamento
Senza alcun dubbio: adatto anche in caso di nervosismo e disturbi del sonno durante la gravidanza.
Scheda della pianta
- Nome botanico: Passiflora incarnata
- Famiglia botanica: Passifloraceae
- Periodo di fioritura: Da luglio ad agosto
- Origine: America del Sud e Centrale
- Tossicità: Non tossico
