L'une des trois épines sacrées d'Europe – le remède cardiaque « qu'on ne peut jamais se tromper d'utiliser ». Efficacité cliniquement prouvée : tonifie le cœur, régule le rythme cardiaque et normalise la tension artérielle, que ce soit en cas d'hypertension ou d'hypotension. Traitement à long terme – il faut compter plusieurs semaines avant d'observer les premiers effets.
Quelques faits intéressants sur l'aubépine
- Selon la tradition chrétienne, la couronne d'épines de Jésus serait faite d'aubépine, une plante considérée depuis des siècles comme une plante sacrée protectrice.
- Les peuples autochtones d'Amérique du Nord (Iroquois, Algonquins) utilisaient eux aussi l'aubépine comme plante pour le cœur – une coïncidence transculturelle remarquable.
- L'extrait d'aubépine (WS 1442) dispose de la base de données cliniques la plus complète parmi toutes les préparations à base de plantes pour le cœur : plus de 5 000 patients ont participé à des études contrôlées.
Effets et propriétés
Proanthocyanidines oligomères (OPC) + flavonoïdes: Ils inhibent une enzyme (la phosphodiestérase) qui, normalement, freine le muscle cardiaque. Une fois ce frein relâché, le cœur pompe plus fort – sans les risques de toxicité associés aux glycosides cardiaques.
Augmentation du seuil de stimulation: L'aubépine prolonge la phase de repos du muscle cardiaque après chaque contraction. Les impulsions supplémentaires incontrôlées (extrasystoles) ne peuvent plus se déclencher pendant cette phase de repos prolongée : le rythme cardiaque se stabilise.
dilatation coronaire: Les flavonoïdes détendent les vaisseaux coronaires, ce qui permet à davantage d'oxygène d'atteindre le muscle cardiaque.
Caractéristiques : Tonifie le cœur, apaise le cœur, régule le rythme cardiaque, régule la tension artérielle, dilate les artères coronaires, a un effet antioxydant.
Domaines d'application
L'aubépine en cas de troubles du rythme cardiaque
Les arythmies cardiaques sont souvent causées par des zones électriquement instables dans le muscle cardiaque, qui émettent des impulsions incontrôlées et provoquent des battements cardiaques prématurés. Elles sont déclenchées par un manque d'oxygène, des déséquilibres électrolytiques ou des déséquilibres du système nerveux végétatif. L'aubépine prolonge la phase de repos du muscle cardiaque après chaque contraction : les impulsions supplémentaires incontrôlées sont trop faibles pour déclencher une nouvelle contraction pendant cette phase de repos prolongée. Le cœur bat de manière plus régulière.
Crataegus monogyna en cas d'insuffisance cardiaque (NYHA I-II)
En cas d'insuffisance cardiaque, le muscle cardiaque n'arrive plus à pomper suffisamment de sang, ce qui entraîne essoufflement, œdèmes et fatigue. L'aubépine renforce le muscle cardiaque : l'inhibition de la phosphodiestérase augmente la concentration de cAMP, une substance énergétique, dans les cellules du muscle cardiaque – le cœur se contracte plus fortement et pompe plus de sang. Des études cliniques confirment une meilleure tolérance à l'effort chez les patients NYHA II – sans les risques liés aux glycosides cardiaques.
L'aubépine en cas de troubles de la tension artérielle
L'aubépine régule la tension artérielle dans les deux sens : en cas d'hypotension, elle tonifie le cœur, ce qui permet de pomper davantage de sang. Quand la pression est trop élevée, les flavonoïdes détendent les parois vasculaires (grâce à la libération d'oxyde nitrique) : les artères se dilatent légèrement et la résistance diminue. Cette normalisation bidirectionnelle fait de l'aubépine un véritable atout polyvalent pour le système cardiovasculaire.
Crataegus monogyna en cas d'agitation et de troubles du sommeil
Un cœur qui bat trop fort et que l'on sent bien empêche souvent de dormir : le système nerveux autonome est hyperactif, le corps n'arrive pas à se détendre. L'aubépine apaise le système cardiovasculaire et nerveux : le rythme cardiaque ralentit, le cœur passe au second plan. Les patients présentant le trio typique – cœur perceptible, agitation intérieure, troubles du sommeil – en tirent un bénéfice particulier.
Conseils d'utilisation
À prendre sous forme d'infusion, seul ou en mélange, plusieurs fois par jour. Traitement de longue durée : il faut compter au moins 4 à 8 semaines avant d'observer les premiers effets. En cas de troubles cardiaques graves, consulte toujours un médecin.
Grossesse et allaitement
1er trimestre : à utiliser avec une grande prudence. À partir du 2e trimestre, son utilisation est acceptable si nécessaire – aucun risque connu, mais aucune donnée issue d'études cliniques. Demande conseil à ton thérapeute.
Fiche descriptive de la plante
- Nom botanique : Crataegus monogyna Jacq.
- Famille botanique : Rosacées (Rosaceae)
- Autres noms : Hagedorn, aubépine à épines courtes
- Période de floraison : de mai à juin
- Origine : Europe, Asie occidentale, Afrique du Nord
- Toxicité : Non toxique
