Le remède miracle des abeilles – connu depuis l'Égypte antique, ses plus de 300 principes actifs ont aujourd'hui fait l'objet d'études scientifiques.
Des faits passionnants sur la propolis
- Jusqu'à 500 g de propolis par colonie et par an.
- Les corps d'insectes morts dans le rayon sont embaumés avec de la propolis.
- Tests en laboratoire : efficace contre les bactéries MRSA hospitalières.
Effets et propriétés
À propos de 300 principes actifs: flavonoïdes (pinocembrine, chrysine), phénols (acide caféique), enzymes, polysaccharides. La pinocembrine inhibe la synthèse de la paroi cellulaire des bactéries, y compris celle des souches de SARM. Les dérivés de l'acide caféique et l'acide cinnamique ont une action antivirale. La chrysine présente des propriétés antifongiques contre le Candida.
Caractéristiques : antibactérien, antiviral, antifongique, favorise la cicatrisation, antioxydant, anti-inflammatoire.
Domaines d'application
La propolis contre les rhumes
En cas de rhume, les rhinovirus et les bactéries sont tous deux en cause. La propolis est le remède de choix : les dérivés de l'acide caféique inhibent les rhinovirus et les herpèsvirus, la pinocembrine élimine les bactéries, tandis que les polysaccharides stimulent le système immunitaire. Cette combinaison fait de la propolis un remède naturel à large spectre. Plusieurs fois par jour dans de l'eau tiède : la chaleur détruirait les enzymes, donc jamais d'eau bouillante.
La propolis pour renforcer le système immunitaire
À titre préventif pendant la saison des rhumes : les propriétés antioxydantes de la propolis protègent les cellules immunitaires contre le stress oxydatif et préservent leur bon fonctionnement. Prends 10 à 15 gouttes par jour dans de l'eau tiède pendant 3 à 5 semaines, de préférence en association avec de la vitamine C. Les apiculteurs suivent eux-mêmes régulièrement cette cure – ils sont d'ailleurs réputés pour leur bonne santé pendant la saison des rhumes.
La propolis pour les gencives et les aphtes
En cas de parodontite, les gencives souffrent d'une inflammation chronique : les bains de bouche à la propolis, préparés à partir de gouttes diluées, réduisent l'inflammation, les gencives cessent de se rétracter et les poches dentaires se résorbent. En cas d'aphtes – ces lésions douloureuses de la muqueuse buccale –, applique-les directement sur la lésion : la cicatrisation est nettement accélérée et la douleur s'atténue presque immédiatement.
La propolis pour les problèmes de peau
La propolis est efficace contre les staphylocoques, les mycoses cutanées et les inflammations cutanées chroniques. Appliquée sous forme de pommade ou d'huile (sans alcool – l'alcool dessèche la peau), la propolis a une action antibactérienne contre les germes de surface, antifongique contre les mycoses et anti-inflammatoire. La peau se régénère, les rougeurs et les inflammations s'atténuent.
La propolis pour soigner les plaies
La combinaison de l'action désinfectante (la pinocembrine et l'acide caféique éliminent les germes présents sur les plaies) et des enzymes favorisant la cicatrisation fait de la propolis un remède efficace pour soigner les plaies. La cicatrisation est accélérée, les infections sont évitées et la formation de cicatrices est réduite. L'efficacité de la propolis est également cliniquement prouvée dans le traitement des ulcères veineux (plaies aux jambes qui cicatrisent mal).
La propolis contre les allergies
La pinocembrine, un flavonoïde, inhibe la libération d'histamine par les mastocytes, un peu comme un antihistaminique naturel. En cas de rhume des foins ou d'autres allergies au début de l'année, commence à prendre de la propolis avant que la concentration de pollen ne commence à augmenter : les mastocytes sont alors moins réactifs et la réaction allergique est moins intense.
Conseils d'utilisation
10 à 15 gouttes, 2 à 3 fois par jour. À prendre tiède – pas d'eau chaude (ça détruit les enzymes). En usage externe, sous forme de pommade ou d'huile.
Grossesse et allaitement
Produits alcoolisés : déconseillés. Sans alcool : à consommer avec modération et après consultation. Fais attention aux risques d'allergie.
Avertissement pour les personnes allergiques
Les dérivés de l'acide caféique et le pollen peuvent provoquer des allergies de contact. Il est recommandé de faire un test cutané avant la première utilisation.
Fiche descriptive
- Contenu : La propolis (résine d'abeille)
- Producteur : Abeille mellifère (Apis mellifera)
- Production annuelle : jusqu'à 500 g par colonie
- Principes actifs : plus de 300 (flavonoïdes, phénols, enzymes)
