Ton blog sur la santé naturelle
Une peau éclatante de beauté : tes conseils de base pour une peau saine Notre peau est le plus grand organe de notre corps et le véritable reflet de notre santé. Une peau vraiment saine, ça vient à la fois...
L'impact sous-estimé des sucres ajoutés sur l'organisme
Pourquoi notre corps est-il particulièrement sensible au sucré ? Le sucré fait partie des saveurs que les êtres humains préfèrent dès la naissance. D'un point de vue évolutif, cela avait du sens : les aliments sucrés fournissaient généralement de l'énergie...Plussur L'impact sous-estimé des sucres ajoutés sur l'organisme
Des conseils pour mieux gérer le stress
Que se passe-t-il en cas de stress ? Au départ, le stress est une réaction naturelle de notre corps face à des situations stressantes ou difficiles. Il entraîne notamment la sécrétion d’hormones de stress, comme le cortisol et l’adrénaline, afin...
Détoxification du foie : des méthodes naturelles pour plus de vitalité
Pourquoi le foie est bien plus qu'un simple organe de détoxification Quand on parle du foie, le mot « détoxification » vient généralement tout de suite à l'esprit. En réalité, cette description est bien trop réductrice. Le foie n’est pas...Plussur Détoxification du foie : des méthodes naturelles pour plus de vitalité
Comprendre l'herpès labial et vivre avec au quotidien
C'est quoi, l'herpès, au juste? L'herpès est généralement causé par le virus de l'herpès simplex et fait partie des infections virales les plus courantes dans le monde. L'herpès labial est particulièrement connu: il se manifeste souvent par de petites vésicules...Plussur Comprendre l'herpès labial et vivre avec au quotidien
Brûlures d'estomac : ces remèdes maison peuvent vraiment aider
C'est quoi exactement les brûlures d'estomac ? Les brûlures d'estomac apparaissent quand l'acide gastrique se retrouve là où il n'a rien à faire, c'est-à-dire dans l'œsophage. Normalement, un sphincter puissant situé entre l'estomac et l'œsophage veille à ce que la...Plussur Brûlures d'estomac : ces remèdes maison peuvent vraiment aider
Zona : ce qui peut soulager ta peau et ton corps
C'est quoi exactement le zona ? Le zona est une infection virale provoquée par les virus varicelle-zona, les mêmes qui causent la varicelle. Après avoir eu la varicelle, ces virus restent dans ton corps toute ta vie et peuvent se...
Hypothyroïdie : symptômes, causes et traitement
Quel est le rôle de la thyroïde ? La thyroïde (glandula thyreoidea) est une petite glande, mais essentielle, située sous le larynx. Telle un moteur central, elle régule, grâce à la sécrétion d’hormones, l’ensemble de notre métabolisme, notre croissance et...
Malade au boulot plutôt qu'au lit : pourquoi le présentéisme peut être pesant à long terme
Pourquoi le présentéisme, c'est bien plus que simplement aller bosser quand on est malade Beaucoup de gens connaissent cette situation : la gorge qui gratte, le nez qui coule, et en fait, passer la journée sur le canapé serait la...Plussur Malade au boulot plutôt qu'au lit : pourquoi le présentéisme peut être pesant à long terme
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