El árnica es sin duda una de las plantas medicinales más utilizadas en la práctica. Se considera LA opción ideal para cualquier tipo de lesión por impacto, ya sean fracturas, contusiones, magulladuras o hematomas. El hecho de que crezca precisamente en la montaña parece una feliz coincidencia: porque justo allí donde el excursionista se tuerce el tobillo o la rodilla, crece la hierba perfecta para tratarlo.
Datos interesantes sobre el árnica
El árnica no solo tiene una impresionante historia medicinal, sino que también está llena de detalles sorprendentes.
- Antes, se añadía árnica al tabaco de esnifar para estimular las membranas nasales.
- Las flores recogidas el día de San Juan se consideraban especialmente curativas.
- El árnica se consideraba una planta mágica: se usaba para proteger los campos de trigo del segador de Bilmess.
Efectos y propiedades
El efecto del árnica se debe a su rico complejo de principios activos: lactonas sesquiterpénicas como Helenalin y la dihidrohelenalina son los principios activos principales y tienen efectos antiinflamatorios y antimicrobianos. Flavonoides y los ácidos fenolcarboxílicos refuerzan el efecto antiinflamatorio. El aceite esencial es el que le da a la planta sus propiedades antisépticas. El efecto antiséptico y antiinflamatorio de las flores de árnica puede incluso superar al de algunos anti-reumáticos sintéticos.
Características: cicatrizante, antiinflamatorio, analgésico, reduce los hematomas, hemostático, nutritivo.
Ámbitos de aplicación
El árnica es uno de los remedios para las heridas de la medicina natural; sus indicaciones se basan precisamente en esta propiedad fundamental.
El árnica para los hematomas
En los hematomas, el tejido se comprime sin que la piel resulte dañada: los vasos sanguíneos se rompen, la sangre se derrama y se produce hinchazón y dolor. El árnica frena el sangrado en el tejido, alivia el dolor y la reacción inflamatoria, y estimula la cicatrización del tejido. El tiempo de recuperación se reduce considerablemente.
Árnica montana para las agujetas
El dolor muscular se produce por un esfuerzo físico intenso que provoca pequeños desgarros en las fibras musculares y desencadena microinflamaciones. El árnica ayuda a que el tejido se regenere más rápido, ya que frena la inflamación y favorece la circulación sanguínea. Así, el músculo vuelve a estar en plenas condiciones.
El árnica para los hematomas
En los hematomas, la sangre se ha filtrado al tejido circundante y provoca decoloración, hinchazón y dolor al presionar. El árnica frena la inflamación, alivia el dolor y acelera la reabsorción de la sangre filtrada. Como favorece la reabsorción, los moratones desaparecen mucho más rápido.
Árnica montana durante el parto
Durante el parto, el cuerpo de la madre se ve sometido a un esfuerzo extremo. El árnica puede frenar el sangrado excesivo y, gracias a sus propiedades curativas y regeneradoras, ayuda a que la madre se recupere más rápido del esfuerzo. La hinchazón y el cansancio desaparecen antes.
Árnica antes y después de las operaciones
Después de una operación, el árnica frena el sangrado de la herida reciente, acelera la cicatrización de los tejidos y alivia el dolor, lo que evita que adoptes posturas compensatorias y acelera la recuperación en general. Si se toma antes de una operación, prepara al cuerpo para el trauma tisular.
Árnica montana para el dolor de muelas
Después de una extracción dental, el tejido está irritado, inflamado y dolorido. El árnica reduce la inflamación, frena el sangrado de la herida y favorece la cicatrización. Las molestias tras la intervención disminuyen notablemente y la cicatrización se produce sin complicaciones.
Instrucciones de uso
En caso de lesiones, el árnica se toma por vía oral exclusivamente en preparados homeopáticos o espagíricos Se toma por vía oral. En casos agudos, se puede tomar incluso cada hora; en enfermedades crónicas, tres veces al día. Para uso externo, el árnica se suele aplicar en forma de solución alcohólica mediante compresas o vendajes, que se cambian de dos a tres veces al día.
Embarazo y lactancia
Si vas a tomarlo por vía oral durante el embarazo, consúltalo siempre con tu médico o naturópata. Para uso externo, el árnica se puede usar sin problemas, siempre y cuando no seas alérgico.
Alergia a las compuestas
Dado que el árnica es muy alergénica, las personas con alergia conocida a las asteráceas deberían evitarla. Si la usas por vía tópica, presta atención a las reacciones cutáneas alérgicas; si aparecen, lávate inmediatamente.
Ficha de la planta
- Nombre botánico: Árnica montana
- Familia botánica: Asteráceas (Asteraceae)
- Otros nombres: Alquiler Berg-Wohl, hierba curativa, flor de la montaña, hierba de la caída
- Época de floración: De junio a septiembre
- Origen: Autóctona, alpina: desde los Pirineos hasta los Balcanes, hasta los 2.500 m de altitud
- Toxicidad: Ligeramente tóxico (por ingestión)
