Assenzio, pianta di colore verde scuro con gocce di rugiada sulle foglie
Erba di assenzio
[Artemisia absinthium]

Assenzio: la pianta medicinale versatile

L'assenzio cura la malinconia! L'assenzio è generalmente considerato un simbolo di sapore amaro, ma ha molto da offrire. In particolare, le sostanze amare contenute nella pianta medicinale sono un rimedio naturale e comprovato per alleviare l'indigestione e i disturbi di stomaco. Grazie ai suoi effetti antisettici, antibatterici, antispastici e favorenti la circolazione, l'assenzio può essere utilizzato in vari modi nella pratica naturopatica. Per esempio, i problemi biliari e mestruali e la flatulenza possono essere trattati efficacemente con questa pianta medicinale. Di seguito vi spiegheremo tutto quello che c'è da sapere sui poteri curativi di questa potente pianta, per quali aree è molto efficace e a cosa dovete prestare attenzione quando usate l'assenzio.

Fatti sull'assenzio

Sapevate che...

... il famoso assenzio prende il nome dal suo ingrediente principale, l'assenzio (bot. Artemisa absinthium)?

... era usato nel Medioevo per difendersi da streghe e demoni?

... l'assenzio godeva di grande popolarità, soprattutto nella società più sofisticata e intellettuale del XIX secolo?

... il principio attivo del tujone contenuto nell'assenzio avrebbe un effetto narcotico e inebriante?

Che cos'è l'assenzio?

L'assenzio, noto anche come assenzio o artemisia amara, appartiene alla famiglia botanica delle piante composite. Questa pianta medicinale emette un odore intensamente aromatico e ha un sapore piccante e amaro. L'Artemisia absinthium è una delle erbe più antiche utilizzate in naturopatia: il suo uso risale a tempi remoti. All'epoca veniva utilizzata come antidoto per l'avvelenamento da funghi. Nel Medioevo si scoprì il suo effetto positivo sul mantenimento della forza mentale. Oggi l'assenzio è un rimedio naturale indispensabile, utilizzato soprattutto per alleviare problemi digestivi, gonfiore, flatulenza e problemi di bile.

Informazioni generali ed effetti curativi dell'assenzio

Le basi

Valore amaro

Il valore di amarezza dell'Artemisia absinthium è di circa 20.000. L'assenzio ha l'amarezza più forte tra le piante medicinali insieme alla genziana.

Massimo potere curativo

L'assenzio è più saporito e medicinale nel periodo di raccolta, da giugno a settembre.

Fresco o essiccato

L'erba dell'assenzio può essere utilizzata sia fresca che essiccata.

Utile per

Utile per: Perdita di appetito, flatulenza, dolori addominali, itterizia, indigestione, bruciore di stomaco, rafforzamento del sistema immunitario.

Ingredienti dell'erba dell'assenzio

L'erba intera può essere trasformata in medicinali a base di erbe. I principi attivi più importanti e più numerosi dell'assenzio sono
sono le sostanze amare. Con una proporzione di 0,15-0,4 % sostanze amare, l'assenzio è una delle erbe medicinali più amare. La sostanza amara è l'assenzio. L'assenzio contiene anche oli essenziali come l'artemisinina e il tujone. Sebbene il tujone sia particolarmente efficace contro i germi, può causare effetti collaterali indesiderati come mal di testa o sonnolenza se assunto in quantità eccessive. È quindi consigliabile attenersi alle dosi consigliate.

Nell'assenzio si trovano anche i seguenti ingredienti:

  • Sostanze amare della famiglia dei lattoni sesquiterpenici
  • sostanza prevalentemente amara assenzio (0,2 - 0,28%)
  • Sostanza amara matricina
  • Agente amaricante Artabsin
  • Sostanza amara anabsinthine
  • Altri mono e sesquiterpeni
  • Oli essenziali (0,2 - 0,8%)
  • Thujone
  • Isotujone
  • Alcool tujilico
  • Camazulene
  • vari flavonoidi

Assenzio: effetti per il corpo e la mente

"L'assenzio fa bene a tutto", si dice, e questa pianta medicinale è effettivamente efficace per problemi che vanno dalla debolezza generale ai disturbi digestivi. L'assenzio è stato apprezzato per secoli come pianta medicinale che rafforza lo stomaco, ma questa potente pianta ha molto di più da offrire: Oltre ad alleviare i disturbi fisici, l'assenzio ha un'influenza positiva sulla psiche. Questa pianta medicinale risolleva l'umore, crea gioia di vivere e aumenta il benessere in modo naturale. L'Artemisia absinthium è anche utilizzata con successo per trattare gli stati depressivi associati alla lentezza intestinale e alla stitichezza.

Proprietà dell'assenzio

  • Rilassante
  • Decongestionante
  • Rafforzamento dello stomaco
  • Miglioramento dell'umore
  • Rafforzamento
  • Stimola la digestione

Aree di applicazione della naturopatia

[Artemisia absinthium]

Hildegard von Bingen lodava l'assenzio come "il più importante maestro contro ogni esaurimento" per una buona ragione. La pianta medicinale ha un effetto diverso sul corpo e sui disturbi rispetto ai farmaci o alle medicine convenzionali. Grazie ai vari ingredienti naturali contenuti nell'assenzio, la pianta medicinale non solo aiuta ad alleviare i sintomi dei disturbi, ma ha anche un effetto positivo sulla salute generale. I poteri curativi dell'assenzio sono utilizzati in naturopatia soprattutto per i seguenti disturbi:

Assenzio per l'inappetenza

L'assenzio ha un'alta percentuale di sostanze amare e di acidi tannici, che stimolano la produzione di succhi digestivi nello stomaco, nella cistifellea e nel fegato e allo stesso tempo favoriscono la mancanza di appetito.

Erba di assenzio per l'indigestione

Il principale campo di applicazione dell'assenzio è la digestione. Questa potente pianta viene utilizzata per vari disturbi come gonfiore, flatulenza o bruciore di stomaco. Le sostanze amare in esso contenute stimolano principalmente la produzione di succo gastrico, che può alleviare efficacemente i sintomi.

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L'erba dell'assenzio per rafforzare il sistema immunitario

Grazie al suo effetto antibatterico, l'assenzio può essere utilizzato come rimedio contro virus e batteri. L'assenzio può essere utilizzato per preparare uno spray disinfettante per l'aria che non solo garantisce aria pulita, ma può anche rafforzare il sistema immunitario.

Erba di assenzio per stimolare il flusso della bile

Grazie alla versatilità dei suoi ingredienti, l'assenzio ha un effetto positivo sulla produzione e sulla secrezione della bile. Questa pianta medicinale è molto efficace per le infiammazioni della cistifellea, i calcoli biliari e i disturbi del flusso biliare. 

L'assenzio è un'erba che rafforza il fegato

L'Artemisia absinthium può essere utilizzata anche come rimedio naturale per i disturbi epatici. Soprattutto, favorisce il lavoro di disintossicazione del fegato e libera l'organismo dalle tossine che entrano nel flusso sanguigno attraverso gli alimenti o le influenze ambientali.

Erba di assenzio per la guarigione delle ferite

L'applicazione esterna dell'assenzio influisce positivamente sul processo di guarigione di ferite poco cicatrizzate, ulcere, licheni cutanei e punture di insetti.

Erba di assenzio per gli occhi

L'assenzio può essere utilizzato anche come collirio per avere una visione chiara. Gli occhi arrossati o le palpebre e i bordi degli occhi leggermente infiammati possono trovare un sollievo naturale.

Note sull'uso dell'erba dell'assenzio

L'erba dell'assenzio è disponibile solo in forma liquida o solida per uso orale. L'erba benefica può essere assunta sotto forma di tè, gocce, pastiglie, succhi o spray. La dose giornaliera raccomandata di assenzio è di 2-3 grammi e non deve essere superata. 

In caso di sovradosaggio, la sostanza tujone contenuta nell'Artemisia absinthium può causare effetti collaterali spiacevoli come vomito, nausea, mal di testa e crampi allo stomaco.

Artemisia absinthium in gravidanza

Durante la gravidanza e l'allattamento, i prodotti a base di assenzio devono essere assolutamente evitati. Anche se il rischio è minimo, gli ingredienti contenuti nell'assenzio possono avere un effetto dannoso sullo sviluppo del feto.

L'erba dell'assenzio per i bambini

A causa del suo contenuto di tujoni, l'uso dell'erba di assenzio nelle preparazioni fitoterapiche non è raccomandato per i bambini. 

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Profilo

Le foglie dell'Absinthium con gocce d'acqua

Nome

Erba di assenzio

Nome botanico

Artemisia absinthium

Famiglia di piante

Compositae = Asteraceae

Ulteriori designazioni

Artemisia amara, Alsem, erba dell'assenzio, cullaria

Tempo di fioritura

Luglio-Settembre

Tempo di raccolta

Giugno-settembre

Posizione

da pieno sole a soleggiato; terreni asciutti, piuttosto sabbiosi, calcarei e poveri di sostanze nutritive

Origine

Europa, parti dell'Asia, Nord Africa, Nord e Sud America.

Colore del fiore

giallo

Forma del fiore

capolini giallo chiaro disposti in pannocchie

Colore delle foglie

verde-grigio

Forma della foglia

2-5 cm di lunghezza e pennato

Proprietà delle foglie

peli allungati, smussati e setosi su entrambi i lati

Tipo di suolo

sabbioso, argilloso

Umidità del suolo

Da secco a massimo leggermente umido

Valore del pH

alcalino-neutro

Compatibilità con la calce

tollera in misura limitata i substrati calcarei

Fabbisogno di nutrienti

basso

Tossicità

leggermente tossico

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