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Indice dei contenuti
- Cosa fa la tiroide e cos'ĆØ l'ipotiroidismo?
- Ecco le possibili cause dell'ipotiroidismo
- Stanchezza e aumento di peso - sintomi dell'ipotiroidismo
- Come il medico diagnostica l'ipotiroidismo
- Trattamento tradizionale dell'ipotiroidismo
- Rimedi casalinghi naturali per combattere l'ipotiroidismo
- Queste piante medicinali possono essere di supporto in caso di tiroide poco attiva
- Zimply Natural - Naturalmente contro l'ipotiroidismo
- FAQ: Domande e risposte sull'ipotiroidismo
Cosa fa la tiroide e cos'ĆØ l'ipotiroidismo?
La tiroide (termine medico: ghiandola tiroidea) ĆØ una piccola ghiandola endocrina vitale situata nella parte anteriore del collo, sotto la laringe, che produce ormoni tiroidei vitali. Ć essenziale per il metabolismo, la crescita e la maturazione dell'organismo e partecipa alla regolazione di varie funzioni corporee. Rilascia costantemente una certa quantitĆ di ormoni tiroidei nel sangue. Quando il metabolismo richiede piĆ¹ energia, ad esempio quando fa freddo, durante la crescita o in gravidanza, la tiroide aumenta la produzione di ormoni. Se la tiroide non funziona piĆ¹ correttamente, si distingue in generale tra ipotiroidismo e ipertiroidismo. Il termine tiroide sottoattiva o ipotiroidismo ĆØ utilizzato dai medici per descrivere l'insufficiente produzione di ormoni da parte della ghiandola tiroidea. A causa della carenza ormonale, tutti i processi metabolici dell'organismo sono rallentati e le prestazioni sono ridotte. L'ipotiroidismo ĆØ una delle malattie metaboliche piĆ¹ comuni e colpisce piĆ¹ spesso le donne che gli uomini.
Ecco le possibili cause dell'ipotiroidismo
Ipotiroidismo primario
L'ipotiroidismo puĆ² essere causato da fattori sia congeniti che acquisiti. Una causa congenita ĆØ l'atiroidismo, in cui i bambini nascono senza ghiandola tiroidea. Esiste anche la displasia tiroidea, in cui la ghiandola tiroidea ĆØ malformata. Queste due condizioni fanno sƬ che la tiroide non sia in grado di produrre una quantitĆ sufficiente di ormoni. La piĆ¹ comune delle cause acquisite ĆØ Tiroidite di Hashimotouna malattia autoimmune in cui il sistema immunitario attacca la ghiandola tiroidea e ne altera il funzionamento. Anche la carenza di iodio puĆ² avere un impatto, in quanto lo iodio ĆØ essenziale per la produzione di ormoni tiroidei. In alcuni casi, anche trattamenti come la terapia con radioiodio o la chirurgia tiroidea possono causare ipotiroidismo. Soprattutto se viene asportato o danneggiato molto tessuto tiroideo.
Ipotiroidismo secondario
Nell'ipotiroidismo secondario, la causa dell'ipotiroidismo risiede nella ghiandola pituitaria (ipofisi). Questa produce troppo poco TSH, l'ormone che stimola la tiroide a produrre ormoni. In questo caso, i medici parlano di insufficienza ipofisaria. A differenza dell'ipotiroidismo primario, nella forma secondaria non solo i valori ematici di T3/T4 sono elevati, ma anche il valore del TSH.
Ipotiroidismo terziario
L'ipotiroidismo terziario ĆØ molto piĆ¹ raro. Ć causato dall'ipotalamo. Questo a sua volta produce una quantitĆ insufficiente dell'ormone TRH, che regola la produzione di ormoni tiroidei attraverso l'ipofisi.
Stanchezza e aumento di peso - sintomi dell'ipotiroidismo
L'ipotiroidismo di solito si sviluppa gradualmente in etĆ adulta. All'inizio i sintomi sono pochi o assenti. Di solito i sintomi diventano evidenti solo quando l'ipotiroidismo diventa piĆ¹ grave. I seguenti sintomi non si manifestano necessariamente tutti e possono anche variare di gravitĆ .
- Stanchezza estremaEsaurimento eccessivamente rapido
- Aumento di peso
- Stato d'animo depressivo
- Aumento della suscettibilitĆ alle infezioni
- Pelle fresca e secca
- Disturbi della concentrazione
- Mancanza di stimoli
- SensibilitĆ al freddo
- Perdita di appetito
- Costipazione
- Viso, lingua e occhi gonfi
- Capelli opachi, perdita di capelli
- Mal di testa
- Disinteresse
- Disturbi del ciclo, riduzione della fertilitĆ o Crampi mestrualiĀ
Come il medico diagnostica l'ipotiroidismo
L'ipotiroidismo puĆ² essere individuato o escluso in tempi relativamente brevi determinando i livelli basali della tiroide (T4, T3, TSH) nel sangue.
La determinazione di particolari anticorpi tiroidei nel sangue, un'ecografia della ghiandola tiroidea ed eventualmente anche uno scintigramma sono ulteriori esami per determinare la causa dell'ipotiroidismo, ad esempio.
Trattamento tradizionale dell'ipotiroidismo
La carenza ormonale che si verifica con l'ipotiroidismo puĆ² essere compensata con compresse ormonali. I pazienti di solito le assumono per il resto della loro vita. Con il dosaggio corretto, la qualitĆ e l'aspettativa di vita dei pazienti non vengono limitate. I medici chiamano questa terapia anche "terapia sostitutiva" o "terapia di sostituzione".
Il farmaco preferito per il trattamento dell'ipotiroidismo ĆØ la L-tiroxina. Si tratta di un ormone sintetico che agisce come l'ormone tiroideo naturale, la tiroxina (T4). Nell'organismo viene parzialmente convertito nell'ormone tiroideo T3.Ā
Rimedi casalinghi naturali per combattere l'ipotiroidismo
Il nostro primo consiglio per combattere in modo naturale l'ipotiroidismo ĆØ quello di ottimizzare l'alimentazione. Tuttavia, va detto in anticipo che le seguenti misure sono solo un supporto e non un'integrazione al trattamento medico. Un ipotiroidismo non trattato puĆ² avere gravi conseguenze. Per quanto riguarda l'alimentazione, ĆØ necessario assicurarsi di assumere una quantitĆ sufficiente di iodio. Questo elemento ĆØ essenziale per la produzione di ormoni tiroidei. A questo scopo sono adatti alimenti come il pesce di mare, le alghe e il sale iodato. Anche il selenio svolge un ruolo importante nella funzione tiroidea. Le noci, soprattutto quelle brasiliane, sono buone fonti di selenio e possono contribuire a sostenere la tiroide. Possono essere utili anche alcune erbe e spezie. L'ashwagandha ĆØ un'erba adattogena che puĆ² aiutare a sostenere la funzione tiroidea e a preparare meglio l'organismo allo stress. Il guggul ĆØ una resina estratta dall'albero della mirra mukul ed ĆØ utilizzata nella medicina ayurvedica. In questo caso viene utilizzato per migliorare la funzione tiroidea.
Queste piante medicinali possono essere di supporto in caso di tiroide poco attiva
Coffea arabica puĆ² fornire un supporto all'ipotiroidismo, soprattutto quando i sintomi includono stress, ansia o disturbi del sonno. Gli effetti rilassanti e calmanti di questa pianta medicinale, a basse dosi omeopatiche, possono contribuire ad alleviare questi sintomi legati allo stress. CiĆ² ĆØ particolarmente utile perchĆ© lo stress e la mancanza di sonno possono alterare ulteriormente l'equilibrio ormonale. CiĆ² potrebbe quindi avere un effetto controproducente su un ipotiroidismo giĆ esistente.
Biancospino puĆ² essere particolarmente utile per i problemi cardiovascolari, tra cui le malattie cardiache da ipotiroidismo, come l'insufficienza cardiaca e i livelli elevati di colesterolo. Migliorando la funzionalitĆ cardiaca e il flusso sanguigno, il biancospino puĆ² contribuire a ridurre lo sforzo del cuore. Questo puĆ² essere causato dal rallentamento del metabolismo associato all'ipotiroidismo.
Il Spugna di mare ĆØ uno dei rimedi piĆ¹ importanti per il trattamento dei problemi della tiroide. I composti di iodio in essa contenuti forniscono all'organismo i mattoni fondamentali di cui ha bisogno per produrre gli ormoni tiroidei. La spugna di mare viene utilizzata per trattare sia l'ipotiroidismo che l'ipertiroidismo. Modelli di malattie come il morbo di Graves fanno parte del suo spettro.
Rosmarino ĆØ particolarmente apprezzato in naturopatia per le sue proprietĆ stimolanti e antiossidanti. Nei casi di ipotiroidismo, il rosmarino puĆ² contribuire a ridurre la stanchezza e la luciditĆ mentale grazie ai suoi effetti rivitalizzanti. Le sue proprietĆ antiossidanti possono inoltre ridurre lo stress ossidativo, spesso elevato nei disturbi della tiroide. Il rosmarino offre anche benefici antinfiammatori che possono essere utili per le patologie della tiroide come la tiroidite di Hashimoto.
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FAQ: Domande e risposte sull'ipotiroidismo
La dieta puĆ² influenzare l'ipotiroidismo?
SƬ, l'alimentazione svolge un ruolo importante per la salute della tiroide, in particolare fornendo iodio, selenio, ferro e zinco. Lo iodio ĆØ essenziale per la produzione degli ormoni tiroidei T4 e T3. Una carenza puĆ² quindi causare ipotiroidismo. Buone fonti di iodio sono i frutti di mare, le alghe, i latticini e il sale iodato. Il selenio favorisce la conversione del T4 nel piĆ¹ attivo T3. Inoltre, protegge la tiroide dallo stress ossidativo. Le noci del Brasile, il pesce, le uova e i semi di girasole sono ricchi di selenio. Anche il ferro e lo zinco sono importanti per la produzione di ormoni tiroidei. Il ferro si trova nella carne rossa, nei legumi e nei prodotti cerealicoli arricchiti. Lo zinco si trova nella carne, nei crostacei, nei latticini e nei prodotti integrali.
Che cos'ĆØ la tiroidite di Hashimoto?
La tiroidite di Hashimoto, nota anche come tiroidite linfocitaria cronica, ĆØ una malattia autoimmune considerata la causa piĆ¹ comune di ipotiroidismo. In questa malattia, il sistema immunitario attacca erroneamente le cellule tiroidee, provocando l'infiammazione della ghiandola tiroidea. CiĆ² puĆ² compromettere la capacitĆ della tiroide di produrre una quantitĆ sufficiente di ormoni, provocando i sintomi dell'ipotiroidismo. La causa esatta dell'Hashimoto ĆØ sconosciuta, ma si pensa che sia una combinazione di fattori genetici e fattori ambientali scatenanti, come le infezioni. I sintomi includono solitamente affaticamento, aumento di peso, sensibilitĆ al freddo, perdita di capelli, pelle secca e rallentamento della frequenza cardiaca.
Qual ĆØ la differenza tra ipotiroidismo e ipertiroidismo?
La differenza tra una ghiandola tiroidea sottoattiva (ipotiroidismo) e una ghiandola tiroidea iperattiva (ipertiroidismo) sta nella produzione ormonale della ghiandola tiroidea e nel suo effetto sull'organismo. Nell'ipotiroidismo, la ghiandola tiroidea non produce abbastanza ormoni, il che porta a sintomi come stanchezza, aumento di peso, intolleranza al freddo e pelle secca. Le cause piĆ¹ comuni sono malattie autoimmuni come la tiroidite di Hashimoto, la carenza di iodio o gli effetti di alcuni farmaci. Nell'ipertiroidismo, invece, la tiroide produce troppi ormoni. Questo accelera il metabolismo e porta a perdita di peso, nervosismo, aumento della frequenza cardiaca, sudorazione, tremori e intolleranza al calore. L'ipertiroidismo puĆ² essere causato dalla malattia di Graves, da adenomi benigni della tiroide o da infiammazioni della tiroide.
