Traiter le SPM naturellement - voici comment faire

Femme assise sur un lit avec les mains sur le ventre

Beaucoup de femmes connaissent cette situation - deux semaines avant le début des règles et tu ne te sens déjà pas bien. Tu es plus fatiguée, plus irritable et tu as du mal à dormir. Si cela te semble familier, il se peut très bien que tu souffres du syndrome prémenstruel, ou SPM. Mais de quoi s'agit-il exactement et existe-t-il des [...]