Verbena de hojas rosa claro y tallos verdes en la naturaleza
Verbena
[Verbena officinalis]

La verbena: una conocida hierba milagrosa de la antigüedad

La verbena solía ser una de las hierbas más importantes, pero hoy en día sólo lleva una existencia sombría. La mayoría de la gente probablemente conozca más la hierba luisa por las infusiones, pero la verbena es una planta muy importante en fitoterapia. En el pasado, incluso se consideraba sagrada y formaba parte importante de muchas ceremonias de culto. Se utilizaba en rituales de adivinación y curación y siempre estaba presente en la mayoría de los altares.

Datos sobre la verbena

¿Sabías que...

... la verbena se consideraba LA planta medicinal para las heridas causadas por armas de hierro?
... forjarlo durante el proceso de forja con acero quemado, porque el acero debería ser mejor?
... los griegos frotaban a sus enviados con verbena porque se decía que les ayudaba a encontrar las palabras adecuadas?

¿Qué es la verbena?

La verbena es una planta herbácea de hasta 75 cm de altura originaria de Europa central. Su tallo es cuadrado y de velloso a glabro. Las hojas son multilobuladas y pinnadas y se disponen opuestas en el tallo. Las inflorescencias parciales, delgadas y puntiagudas, se encuentran en largos tirsos. Las flores que nacen de ellas tienen cinco pétalos y suelen ser de color blanquecino a rosado. La verbena se puede encontrar en prados y bordes de caminos, e incluso el suelo de grava no le molesta.

Información general y propiedades medicinales de la verbena

Aspectos básicos

Curación de heridas

La verbena cicatriza las heridas. La verbena se ha aplicado en las heridas desde la antigüedad para acelerar su cicatrización. Mantiene las heridas libres de gérmenes y estimula la cicatrización de los tejidos.

Digestivo

La verbena favorece la digestión. Debido a su alto contenido en sustancias amargas, las glándulas digestivas se activan para producir sus secreciones y segregarlas en el intestino. Esto permite que las enzimas trabajen en un entorno óptimo y que la digestión se realice sin problemas.

Calma los nervios

La verbena tiene un efecto calmante sobre los nervios. Algunos ingredientes de la verbena se acoplan directamente a los receptores GABA del cerebro, donde tienen un efecto antidepresivo, ansiolítico y estimulante del estado de ánimo, por lo que calman los nervios tensos.

Favorece la lactancia

La verbena favorece la lactancia. Ya en la antigua Grecia se recomendaba la verbena a las mujeres embarazadas como infusión para favorecer la lactancia, y a las comadronas les sigue gustando utilizarla por este motivo hoy en día.

Verbena officinalis: Ingredientes

Muchas de las aplicaciones históricas han quedado obsoletas y la verbena ya no se utiliza con este fin. Sin embargo, se han identificado los siguientes ingredientes, que dan una idea de su efecto.
  • Verbos en
  • Hastatosida
  • Flavonoides
  • Verbascósido (glucósidos iridoides)
  • Sustancias amargas

Verbena: efecto sobre el cuerpo y la mente

Antes se suponía que la verbena también contenía hierro. Esto ha sido desmentido. Sin embargo, como la verbena real es una droga amarga, es adecuada para optimizar la absorción del hierro de los alimentos o en caso de sustitución. También es buena para tratar trastornos gastrointestinales como la acidez y la diarrea.

La verbena se utiliza a menudo en la fitoterapia moderna como remedio calmante y contra la depresión leve, ya que sus glucósidos iridoides parecen tener un efecto sobre los receptores GABA y también un potencial ansiolítico. Otra indicación es la intensificación de los dolores de parto, que puede tener algo que ver con este efecto central. Las comadronas suelen recomendar esta infusión con este fin.

Su efecto expectorante se utiliza a menudo para la mucosidad crónica y después de los resfriados, por lo que suele ser un ingrediente de las mezclas para el resfriado.

Antiguamente, la verbena se utilizaba como planta ritual. Se utilizaba tanto para limpiar altares como para invocar espíritus. Sin embargo, la planta adquirió su nombre por su buen efecto como cicatrizante de heridas causadas por armas de hierro.

En la medicina popular, todavía se recomienda beber té de verbena antes de las entrevistas de trabajo, ya que se dice que te hace atractivo y encantador y te ayuda a encontrar las palabras adecuadas.

Propiedades de la verbena

  • Curación de heridas
  • Digestivo
  • Calma los nervios
  • Antidepresivos
  • Para calmar la ansiedad
  • Drenaje

Ámbitos de aplicación en naturopatía:

[Verbena officinalis]
Debido a sus diferentes ingredientes, se han establecido diversas indicaciones para la verbena en la medicina popular. Todavía hoy se utiliza como estimulante metabólico.
motivación para su uso

Hierba de los deseos para aumentar la motivación

Donde no hay fuerza, no hay motivación. La verbena tiene un efecto positivo sobre los receptores GABA del cerebro, reduce tu ansiedad y te motiva para afrontar tu tarea.

Verbena para el agotamiento

La hierba del deseo se administra a menudo en casos de agotamiento, ya que tiene un ligero efecto antidepresivo y da al paciente la fuerza que necesita para participar en la vida cotidiana. La verbena se considera vigorizante. Favorece y refuerza las defensas del organismo y aporta al alma la resistencia necesaria para afrontar los conflictos cotidianos.
una mujer coge un limón - sobre la encimera hay pimientos y otras frutas y verduras

La verbena para la inmunodeficiencia

Además de sustancias amargas, la verbena también contiene diversos flavonoides. Éstos tienen un efecto antibiótico contra hongos, virus y bacterias, pero también potencian el rendimiento del sistema inmunitario. Esta combinación óptima se utiliza a menudo en las estaciones de transición y refuerza el sistema inmunitario tomando gotas o infusiones como cura.

Verbena: Efecto sobre la anemia

Como todas las hierbas amargas, la verbena también ayuda a que el organismo absorba mejor el hierro en el intestino. Por lo tanto, la verbena puede acompañar a un sustitutivo del hierro o a una dieta rica en hierro para garantizar que el organismo pueda absorber y utilizar el hierro aportado.

La verbena para los estados depresivos

Estudios recientes sobre la verbena han demostrado que ésta, con sus glucósidos iridoides, tiene un efecto positivo sobre los receptores GABA del cerebro humano. La verbena tiene aquí un efecto relajante, ansiolítico y antidepresivo, de modo que los estados de ánimo se aplanan y pierden gravedad.
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La verbena: efecto sobre el insomnio

Muchos insomnios se deben a preocupaciones o estados de ánimo depresivos. La verbena tiene un efecto ansiolítico y antidepresivo en el cerebro. Esto te relaja, la cabeza deja de darte vueltas y puedes conciliar el sueño y permanecer dormido.

Verbena para fomentar el trabajo

En los últimos días del embarazo, a veces cada hora cuenta. El bebé debería nacer, pero las contracciones no son lo bastante fuertes. La verbena puede ayudar a estimular e intensificar el parto para que nada se interponga en el camino de un nacimiento sin problemas.

Notas sobre el uso de la verbena

Hoy en día, la verbena sigue siendo un ingrediente habitual en las infusiones medicinales. Sin embargo, la verbena también se utiliza en mezclas fitoterapéuticas como gotas o comprimidos. Por lo general, debe tomarse varias veces al día.

Verbena durante el embarazo y la lactancia

Dado que la verbena estimula el parto, es tabú para las futuras madres durante el embarazo. Sólo debe utilizarse poco antes del parto, previa consulta con un médico, un especialista en medicina alternativa o una comadrona. La verbena no afecta en absoluto a la lactancia. Incluso se le atribuyen propiedades lácteas, por lo que es muy recomendable durante la lactancia.
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Perfil

rosa. verbena de flor blanca

Nombre

Verbena

Nombre botánico

Verbena officinalis

Familia de plantas

Verbenaceae

Otras designaciones

Hierba de los deseos, hierba de las leyendas, hierba de las palomas

Época de floración

Mayo y octubre

Tiempo de cosecha

De junio a septiembre

Ubicación

soleado

Origen

nativo

Color de la flor

púrpura pálido

Forma de flor

de cinco hojas, redondo

Color de la hoja

verde

Forma de la hoja

alargado

Propiedades de las hojas

irregularmente dentada, opuesta

Tipo de suelo

Suelos franco-arenosos y arcillosos

Humedad del suelo

húmedo

Valor pH

Débilmente ácido

Compatibilidad con la cal

bastante malo

Necesidades de nutrientes

alta

Toxicidad

no tóxico

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