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Su mezcla para la fiebre del heno
Para tratar y aliviar de forma duradera las dolencias se pueden utilizar métodos naturales como los spagyric sprays personalizados de Zimply Natural.
¿Cuándo empieza la temporada de la fiebre del heno?
La temporada de la fiebre del heno ya está aquí y las alergias pueden empezar antes de lo esperado para las personas sensibles al polen. La fiebre del heno, también conocida como rinitis alérgica, es una afección que provoca estornudos, picor de nariz, garganta y ojos, así como otros síntomas dolorosos. La temporada de la fiebre del heno suele comenzar en primavera, cuando se produce la polinización de plantas como gramíneas y árboles, seguida de las malas hierbas a finales de verano y principios de otoño. Los enfermos de fiebre del heno deben estar al tanto del recuento de polen durante estos periodos para poder adaptarse a los cambios estacionales.
¿A qué plantas es alérgico?
Los afectados por la fiebre del heno saben lo molestos que pueden ser los síntomas, pero averiguar a qué plantas se es alérgico con el cambio de estación puede ayudar a aliviar los síntomas. Muchas gramíneas, como el fleo de los prados, la hierba de los prados y la hierba Bermuda, así como algunos árboles, como pinos, cedros, álamos y robles, suelen ser responsables de alergias. El polen de estas plantas suele florecer en primavera, pero esto puede variar en función de la ubicación geográfica. En climas más cálidos como Florida, por ejemplo, la ambrosía puede empezar a liberar polen a mediados de agosto y continuar hasta mediados de noviembre. Saber cuándo y dónde esperar la exposición estacional a los alérgenos vegetales puede ayudarle a prepararse y minimizar el impacto de su fiebre del heno.
¿Qué ocurre con la fiebre del heno?
La fiebre del heno, también conocida como rinitis alérgica, está causada por un sistema inmunitario hiperactivo que reacciona ante un alérgeno como el polen. Cuando el alérgeno entra en el organismo, desencadena un anticuerpo. Este anticuerpo produce sustancias químicas como la histamina y los leucotrienos, que provocan la inflamación de las membranas mucosas de los ojos, la nariz y la garganta, dando lugar a síntomas comunes como estornudos, ojos rojos y llorosos, dolor de garganta y secreción o congestión nasal. Durante la temporada de la fiebre del heno, el sistema inmunitario se dispara y reconoce el mismo alérgeno cada vez que se expone a él. Aunque la fiebre del heno no tiene cura, puede tratarse con antihistamínicos o corticosteroides para reducir la inflamación y facilitar la respiración. También puede encontrar formas de limitar su exposición al alérgeno, como el uso de mascarillas cuando esté al aire libre durante la temporada alta.
¿Qué remedios caseros pueden reducir la reacción al polen?
La fiebre del heno es un problema estacional que afecta a muchas personas. Existen varios remedios caseros, trucos e incluso alimentos que pueden ayudar a aliviar los síntomas y reducir las reacciones al polen. Los remedios caseros como los enjuagues nasales o los tratamientos con vapor pueden calmar la inflamación de las fosas nasales, mientras que se sabe que una cucharada de miel reduce la gravedad de los ataques de estornudos. Para los ojos inflamados, las compresas calmantes con agua fría de manzanilla pueden ayudar a reducir la hinchazón. Para evitar el polen al aire libre, procure salir en días lluviosos y manténgase alejado de la hierba recién cortada, las flores o los árboles. Además, ciertas vitaminas tópicas o suplementos como la vitamina C y el aceite de onagra que se toman internamente pueden reducir los síntomas generales si se toman al menos un mes antes de que empiece la temporada de fiebre del heno. Por último, incluir ciertos alimentos en la dieta también puede ayudar a reducir la reacción alérgica al polen, por ejemplo la infusión de ortiga y frutas como las manzanas y las naranjas.
Plantas medicinales para la alergia al polen: cómo puede ayudarle Zimply Natural
La fiebre del heno no tiene por qué significar que tengas que depender de medicamentos sintéticos. Zimply Natural ofrece mezclas personalizadas de plantas medicinales que se adaptan a tus necesidades individuales y proporcionan alivio sin los efectos secundarios de los comprimidos o aerosoles convencionales. Con sólo 3 minutos y unos pocos clics, puedes crear tu propia mezcla a partir del botiquín de la naturaleza, haciendo que la temporada de la fiebre del heno sea más fácil que nunca. En Zimply Natural queremos ayudarte a mantener a raya los síntomas y a vivir sin ellos. Asegúrate hoy mismo de que el bienestar a largo plazo forma parte de tu vida.
