Mareos, jet lag y compañía - ¿Qué ayuda contra los mareos en los viajes?

dos aviones volando en el cielo rojo al atardecer

Las esperadas vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina, queremos relajarnos por fin y pasarlo bien, pero a veces el cuerpo no coopera del todo. Incluso el viaje puede ser la primera prueba de estrés para algunos, con mareos y náuseas. La comida desconocida puede alterar el estómago de algunos y los mosquitos pueden [...]

Hashimoto: los datos más importantes

Mujer joven se palpa el cuello

La tiroiditis de Hashimoto, también conocida como tiroiditis linfocítica crónica o "de Hashimoto" para abreviar, es una inflamación crónica de la glándula tiroides. Lo que debe saber sobre la tiroiditis de Hashimoto ¿Qué hace la glándula tiroides? La glándula tiroides (término médico: tiroides) es una glándula endocrina pequeña y vital situada en la parte delantera del cuello, debajo de la laringe, que produce hormonas tiroideas vitales. Es esencial para el metabolismo, [...]

Consejos contra el herpes

Una mujer se limpia los labios con un pañuelo de papel

Algunas personas son portadoras del virus del herpes y no sienten su presencia ni una sola vez. Otras lo padecen una y otra vez. Aparecen ampollas rojas y dolorosas en el labio, por ejemplo, que causan dolor y molestias. Es importante que dejes en paz las ampollas del herpes que pican para que puedan curarse por sí solas y [...]

Dona sangre: Tu donación salva vidas

una mujer de pie en una habitación oscura con un corazón hecho de un tubo de neón rojo

Urgencias: hay muy pocas donaciones de sangre Hay una gran demanda de donaciones de sangre en el sector sanitario de agudos. Cada día se necesitan unas 14.000 preparaciones de sangre para garantizar la atención a los pacientes. Dado que en los dos últimos años de pandemia se han pospuesto muchas operaciones y ahora se están recuperando poco a poco, la demanda de sangre vuelve a aumentar considerablemente. [...]

Remedios caseros para el ardor de estómago

Mujer apoyada en la encimera de la cocina bebiendo té

Tu mezcla personalizada para el ardor de estómago Con métodos naturales como los spagyric sprays personalizados de Zimply Natural se pueden tratar y aliviar los síntomas de forma duradera. Configure ahora por sólo 29,99 € La acidez estomacal afecta a las personas que la padecen en su vida cotidiana con dolores agudos detrás del esternón o en la zona abdominal superior, así como regurgitación ácida. Suele estar causada por comidas copiosas y grasas, estimulantes, sobrepeso [...].

Insomnio: 5 razones para dormir mal

Mujer tumbada en la cama y durmiendo

Tu mezcla de sueño personalizada Métodos naturales como los spagíricos personalizados de Zimply Natural pueden utilizarse para tratar y aliviar dolencias de forma sostenible. Configúralo ahora por sólo 29,99 € Comienza un nuevo día, los rayos del sol brillan a través de nuestra ventana y los pájaros gorjean tranquilamente en el exterior. Apenas podemos abrir los ojos: ¡dormimos demasiado poco! Para remediarlo [...]

Tomar el sol con cuidado

Mujer tumbada sobre un flamenco en el mar

Utiliza la protección solar adecuada El sol nos atrae fuera de casa, nos hace desear ir de vacaciones a la playa y nos proporciona un bronceado veraniego. Sin embargo, a menudo subestimamos el poder de los rayos solares. A menudo tardamos demasiado en aplicarnos cuidadosamente crema solar por todo el cuerpo o simplemente nos da pereza hacer el esfuerzo. Especialmente en la [...]

Nutrición durante la menopausia

Dos mujeres, que podrían estar en la edad de la menopausia, se paran frente a una heladería y ríen

Tu mezcla personalizada para la menopausia Se pueden utilizar métodos naturales como los spagyric personalizados de Zimply Natural para tratar y aliviar de forma duradera los síntomas. Configúralo ahora por sólo 29,99 La menopausia es una época de cambios hormonales al final de la fase fértil de la vida de la mujer. El cuerpo atraviesa una fase de cambio y esto suele notarse claramente. Muchos [...]

Cada año de nuevo: fiebre del heno

Pradera llena de flores y hierbas

Tu mezcla personalizada para la fiebre del heno Se pueden utilizar métodos naturales como los sprays personalizados de Zimply Natural para tratar y aliviar los síntomas de forma duradera. Configúralo ahora por sólo 29,99 euros En cuanto termina el invierno, a muchas personas les empieza a gotear la nariz de nuevo. ¡Es la época de la fiebre del heno! Casi 2/3 de los alemanes sufren de picor de ojos perpetuo, goteo nasal, ataques frecuentes de estornudos [...].

Equilibrio durante el nuevo año

las piedras simbolizan el equilibrio con la arena

Navidad y Nochevieja han terminado. La mayoría de nosotros tenemos que liberarnos de la melancolía postvacacional, sobre todo en las dos primeras semanas de enero, y volver a aclimatarnos a nuestra vida cotidiana: Durante las fiestas, nos gusta crear nuestro propio microcosmos. En él, el menú y el transcurso del día suelen diferir notablemente de nuestros [...]

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