Espagíricos personalizados: ¡la clave para tener más éxito en la práctica!

Botellitas de cristal sobre la mesa

La espagírica es uno de los métodos farmacológicos más antiguos para producir medicamentos naturistas a partir de sustancias naturales que aún existen. Se remonta al médico y farmacéutico Paracelso, que vivió y trabajó en el siglo XVII. La homeopatía de Hahnemann es más joven. Se supone que sus ideas básicas sobre la homeopatía se basaban en sus conocimientos de la espagírica [...]

Cómo diagnosticar estas 5 carencias minerales

Polvo marrón en cucharas de madera dispuestas en círculo

Las carencias minerales están más extendidas de lo que se cree. Si faltan minerales, pueden aparecer enfermedades crónicas. Una carencia de minerales también puede agravar dolencias ya existentes o impedir su curación. Por lo tanto, un buen suministro de minerales es un aspecto importante de cualquier terapia holística y de la prevención. En algunos casos, sin embargo, el recuento sanguíneo no es el medio adecuado para detectar una carencia [...].

Aprenda entrenamiento autógeno: 8 sencillos ejercicios

Niño con gorra negra sentado en una roca por encima de las nubes y disfrutando de la vista

Entrenamiento autógeno: Cada vez más personas sufren problemas de sueño. Mientras que el 52,5% de los encuestados por DAK en 2009 afirmaron no tener problemas de sueño, esta cifra se redujo al 21,1% en 2016. En 2016, alrededor de un tercio de los encuestados declararon que sufrían problemas de sueño no solo ocasionalmente, sino con especial frecuencia. [...]

Cómo desintoxicarse: Cómo desintoxicar el cuerpo

Un barril de cristal con agua de limón en el que flotan rodajas de limón, frente a él dos vasos con asas llenos de agua de limón y rodajas de limón están de pie sobre un pedestal de madera, en primer plano hay dos medios limones

Todos los días estamos expuestos a diversas influencias ambientales negativas y contaminantes que pueden poner a prueba el organismo. Por ejemplo, metales pesados como el cadmio, el mercurio y el plomo, sustancias químicas de productos cosméticos o de limpieza industrial, pesticidas o el bisfenol-A del plástico. ¿Qué se puede hacer para eliminar eficazmente estas toxinas del organismo? La respuesta es: ¡desintoxicarse! Todo lo que necesitas para [...]

En otoño puedes recolectar y utilizar estas 5 valiosas plantas silvestres

Una mujer sostiene una bellota entre el pulgar y el índice

No hay casi nada mejor en otoño que abrigarse bien, pasear por las calles de vivos colores, disfrutar del aire otoñal y hacer crujir los pies entre las hojas. Durante un largo paseo otoñal, por fin puedes calmarte y olvidarte del estrés. En el exterior hay algunas plantas silvestres comestibles, [...]

Cómo pasar más fuerte la Oktoberfest

Un hombre sostiene tres jarras al aire libre en la Oktoberfest 2022

Pronto volverá a sonar "¡O'zapft is!" y se inaugurará la Oktoberfest de Múnich. Del 16 de septiembre al 3 de octubre de 2023, gentes de todo el mundo volverán a reunirse en el Theresienwiese de Múnich para celebrar con nosotros la mayor y más famosa fiesta popular del mundo. Un sinfín de enormes carpas ofrecen la oportunidad de comer, [...]

7 sencillos consejos para fortalecer el sistema inmunitario

Mujer joven con gorra gris sostiene una hoja marchita de otoño delante de su cara para la cámara

Ya estamos otra vez en esa época del año: con el comienzo del otoño y el tiempo cada vez más fresco y lluvioso, vuelve a aumentar la actividad de numerosos virus del resfriado. Si tiendes a tener un sistema inmunitario débil y no quieres contraer una infección, ahora deberías tomar medidas para reforzar activamente las defensas de tu organismo. Pero, ¿cómo puede reforzar su sistema inmunitario a largo plazo? Te desvelamos [...]

Hipertiroidismo: causas, síntomas y tratamiento

Examen del tiroides

Como glándula endocrina, la tiroides tiene una importante función de control en el cuerpo humano. Esto se debe a que las hormonas son importantes sustancias mensajeras que actúan sobre otros órganos y pueden regularlos; las hormonas tiroideas influyen especialmente en la actividad cardiaca y la tensión arterial, el metabolismo energético, el peso corporal, el metabolismo de los hidratos de carbono y la secreción de insulina. También influyen en el metabolismo de las grasas y las proteínas, los niveles de colesterol, la actividad cerebral y [...]

Sofocos: Causas y tratamiento

La mujer está agotada y se toca la cabeza

Si aparecen por la noche o en situaciones inadecuadas, pueden ser especialmente desagradables y afectar gravemente a la calidad de vida. Se producen de forma repentina e inesperada y predominan en las mujeres menopáusicas: Los sofocos. Pero, ¿qué desencadena los sofocos? ¿Y qué remedios pueden aliviarlos? Además de algunos sencillos consejos, le presentamos nuestras 4 plantas medicinales [...].

Hipotiroidismo: causas, síntomas y tratamiento

Mujer palpa su tiroides, hipotiroidismo

Tu mezcla natural para el hipotiroidismo Con métodos naturales, como las mezclas espagíricas personalizadas de Zimply Natural, tus síntomas pueden aliviarse de forma natural y duradera. Comprar ahora por sólo 24,99 euros Índice ¿Qué hace la glándula tiroides y qué es el hipotiroidismo? Estas son las posibles causas del hipotiroidismo Cansancio y aumento de peso: síntomas del hipotiroidismo Cómo diagnostica el médico el hipotiroidismo [...]

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