flor amarilla de árnica en un prado verde
Árnica
[Arnica montana]

Árnica: El pequeño ayudante para las lesiones

El árnica es sin duda una de las plantas medicinales más utilizadas en la práctica. Se considera LA elección para cualquier tipo de lesión contusa. Ya se trate de fracturas, hematomas, contusiones o hematomas, todo ello entra dentro del espectro de esta planta medicinal. Suele aplicarse externamente como compresa, linimento o unción. El hecho de que crezca en las montañas parece una feliz coincidencia, ya que es precisamente aquí, donde los excursionistas se tuercen los tobillos y las rodillas, donde crece la hierba adecuada para el tratamiento. Hoy en día, el árnica es una planta protegida, por lo que su recolección está estrictamente prohibida. Los productos utilizados con fines medicinales proceden en su mayoría del cultivo botánico.

Datos sobre el árnica

¿Sabías que...

... ¿se solía añadir árnica al rapé para irritar las mucosas nasales?

... las flores que se recogen el día de San Juan se consideran especialmente medicinales?

... el árnica se consideraba una planta mágica y se utilizaba para proteger los campos de maíz de los Bilmesschnitter?

¿Qué es el árnica?

El árnica es una planta perenne que crece en regiones alpinas y prefiere los climas más frescos. Crece a más de 2.500 metros de altitud y se encuentra desde los Pirineos hasta los Balcanes. Suele medir entre 30 y 60 centímetros de altura, tiene un tallo largo y hojas opuestas. Éstas son suavemente vellosas y lanceoladas. Sus flores son la parte más llamativa de la planta, ya que florecen en un intenso color amarillo soleado. Desde el punto de vista terapéutico, sólo las flores desempeñan un papel. En general, la planta adora los suelos ácidos, la cal le causa problemas. Desde hace varios años es una especie protegida, ya que su población natural disminuye constantemente. Sin embargo, el árnica también puede cultivarse bien en el jardín de casa; sólo prefiere los suelos ácidos.

Información general y efectos curativos del árnica

Aspectos básicos

Curación de heridas

El árnica es cicatrizante. Esta planta medicinal se utiliza tradicionalmente para heridas contusas y cerradas. Favorece la descomposición del hematoma, reduce el dolor y acelera la regeneración de los tejidos. Así se acorta el tiempo de cicatrización y se puede volver a cargar peso sobre la zona afectada más rápidamente.

Antiinflamatorio

El árnica tiene un efecto antiinflamatorio. Los tejidos inflamados duelen, se hinchan y pierden su capacidad de funcionamiento. Combate estos síntomas y cuida el tejido lesionado para que la inflamación remita rápidamente. Las restricciones desaparecen y se puede volver a respirar sin dolor.

Alivio del dolor

El árnica alivia el dolor. Favorece la cicatrización de los tejidos, estimula la circulación de los fluidos tisulares y reduce así la hinchazón de la lesión. Esto reduce la presión en el tejido y el dolor disminuye.

Arnica montana: Ingredientes

El árnica contiene toda una serie de sustancias que tienen un efecto conocido sobre el organismo.
Encontrará los siguientes ingredientes en la planta medicinal:

  • Lactonas sesquiterpénicas 
  • Flavonoides
  • Aceite esencial
  • Ácidos fenólicos carboxílicos como el ácido clorogénico
  • Cumarinas

Árnica: efectos para el cuerpo y la mente

El árnica se utiliza para los traumatismos contusos con o sin hematoma. En el plano físico, esto también puede significar que se utiliza para tratar heridas tras una caída, un golpe o una hemorragia interna. Por ello, también se recomienda en la práctica para los cuidados posteriores a accidentes cerebrovasculares o tras el nacimiento de un niño. Inhibe las hemorragias y favorece la regeneración. La planta medicinal se utiliza también a nivel psicológico después de un traumatismo. Resulta especialmente útil cuando el paciente reacciona con enturbiamiento, apatía o falta de realización. Metafóricamente hablando, están atravesando su trauma en la sombra y el árnica puede liberarles de ello e iniciar el (doloroso) proceso de asumirlo.

Propiedades del árnica

  • mejora el estado de ánimo
  • curación de heridas
  • Reducción de hematomas
  • antiinflamatorio
  • cuidado
  • analgésico

Ámbitos de aplicación en naturopatía

[Arnica montana]

El árnica es uno de los remedios para heridas utilizados en naturopatía y sus ámbitos de aplicación se basan en ello.

Árnica para los hematomas

Los hematomas se producen cuando se ha chocado contra algo, el hueso no está dañado, pero el tejido se ha magullado y reacciona con un hematoma. La planta medicinal inhibe la hemorragia, reduce el dolor y la reacción inflamatoria y estimula la cicatrización del tejido. El tiempo de curación se acorta y los síntomas desaparecen mucho más rápidamente.

Árnica montana para los músculos doloridos

Las agujetas son una afección en la que un gran esfuerzo es responsable de una microinflamación que causa dolor. Para que las microinflamaciones remitan y el músculo pueda volver a utilizarse de forma óptima, se necesita un tratamiento que ayude a regenerar el tejido.

Árnica para los hematomas

Los hematomas se producen cuando los vasos sanguíneos se rompen o revientan y la sangre puede fluir sin obstáculos hacia el tejido. Esto puede deberse a contusiones y lesiones, pero también se producen roturas espontáneas de los vasos sanguíneos. Como la sangre no pertenece directamente al tejido, causa inflamación, hinchazón y dolor. El árnica inhibe la inflamación, alivia el dolor y ayuda a que el hematoma cicatrice más rápidamente. El hematoma pierde rápidamente su horror y las marcas desaparecen rápidamente.

Arnica montana para los partos

Naturalmente, durante el parto se producen hemorragias abundantes. Sin embargo, a veces puede ser demasiado abundante y es aconsejable hacer algo al respecto, ya que la pérdida de sangre sería demasiado fuerte. En este caso, el árnica es uno de los remedios, ya que ralentiza la hemorragia y reduce así la pérdida de sangre. Además, los tejidos de la madre también se ven gravemente afectados durante el parto, por lo que las propiedades nutritivas de la planta medicinal ayudan a la madre a recuperarse más rápidamente del esfuerzo.

Árnica antes y después de las operaciones

El árnica es muy recomendable después de las operaciones, ya que frena la hemorragia de la herida reciente y acelera la cicatrización. También alivia el dolor causado por la operación y ayuda al paciente a sentirse mejor más rápidamente, lo que evita la necesidad de tomárselo con calma.

Árnica montana para el dolor de muelas

Esta planta medicinal también ha demostrado su eficacia para el dolor después de una extracción dental. Consigue que la herida sangre menos y, por lo tanto, también reduce la hinchazón que puede producirse tras la extracción dental. El hecho de que la sangre se acumule menos significa que la herida puede cicatrizar mejor y el paciente experimenta menos molestias tras la necesaria operación.

Notas sobre el uso del árnica

Para las lesiones, el árnica sólo se utiliza internamente en preparados homeopáticos o espagíricos. En casos agudos, la dosis puede tomarse incluso cada hora, en el caso de enfermedades crónicas tres veces al día.
Suele aplicarse externamente en forma de solución alcohólica mediante apósitos o vendas. Estos apósitos también se cambian 2-3 veces al día.

Árnica durante el embarazo y la lactancia

El uso interno durante el embarazo debe aclararse siempre con un médico o profesional alternativo. El árnica suele administrarse a quienes atraviesan un periodo de privación para prepararse para la concepción.

Arnica montana para las alergias a las plantas compuestas

Como el árnica es muy alergénica, las personas que se sabe que son alérgicas a las plantas compuestas deben mantenerse alejadas de ella. En caso contrario, al aplicarlo externamente, observe si se forman pústulas o habones relacionados con la alergia. En tal caso, se debe lavar inmediatamente el preparado de árnica y considerar la posibilidad de aplicar una terapia antialérgica local.

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Perfil

flor amarilla del árnica

Nombre

Árnica

Nombre botánico

Árnica montana

Familia de plantas

Mimbre

Otras designaciones

Alquiler de bienestar de montaña, Woundwort

Época de floración

De junio a septiembre

Tiempo de cosecha

De junio a agosto

Ubicación

soleado

Origen

nativo, alpino

Color de la flor

amarillo sol

Forma de flor

Cesta de flores con pétalos en forma de rayos

Color de la hoja

verde

Forma de la hoja

óvalo alargado

Propiedades de las hojas

frente a

Tipo de suelo

arena

Humedad del suelo

fresco a moderadamente húmedo

Valor pH

agrio

Compatibilidad con la cal

sensible a la cal

Necesidades de nutrientes

moderado

Toxicidad

Ligeramente tóxico (por vía interna)

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