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Reforzar la resiliencia: consejos para tener más resiliencia
Es posible que haya oído hablar antes de resiliencia, ¿o era resistencia? Este artículo trata de la primera, pero también explicaremos la diferencia entre ambos términos. Queremos explicar qué es la resiliencia y por qué es tan importante. También explicaremos el papel del estrés y [...]