Cómo funciona el ayuno alcalino - qué hacer y qué no hacer para desintoxicarse

Mujer de pie delante de una mesa con un plato lleno de verduras/comida y mirando el reloj. Se está aguantando el hambre

Probablemente conozcas la situación: todo es estresante, todo el mundo necesita algo de ti y no sabes cómo mantener tu peso... Pues bien, por desgracia no estamos en condiciones de quitarte tareas de encima. Sin embargo, podemos mostrarte una forma de devolver el equilibrio a tu cuerpo. El ayuno alcalino le ofrece un plan de comidas estructurado y [...]