Estrés navideño - relájate durante las fiestas con ZIMPLY NATURAL

Regalos de Navidad

Para muchas personas, la época navideña significa el aroma de las velas, el vino caliente y el brillo de los ojos de los niños. Por desgracia, el estrés también juega siempre un papel importante. Estrés navideño significa: comprar unos cuantos regalos rápidamente después del trabajo, planificar el menú navideño de cinco platos y hornear galletas entre medias. Tu mezcla personalizada contra el estrés Métodos naturales como los sprays personalizados de Zimply Natural pueden tratar las molestias y [...]

Trastornos del sueño durante la menopausia

Mujer con trastornos del sueño

Dificultad para conciliar el sueño, sudoración, sofocos o cambios de humor: más de dos tercios de las mujeres afectadas encuentran estresantes los síntomas de la menopausia. La causa de los síntomas es la disminución de la actividad de los ovarios. Esto puede sentirse tanto física como mentalmente. A más tardar cuando aparecen trastornos del sueño durante la menopausia, la fase de cambio hormonal se convierte en un calvario. Esto no es sorprendente: [...]

¿Resfriado, gripe o corona?

Frío

En un momento estás en plena forma y al siguiente te sientes cansado y agotado. Goteo nasal, tos, ronquera... Podría tratarse de un resfriado inofensivo o de una auténtica gripe. Sin embargo, COVID-19 también puede provocar estos síntomas. Resfriado (infección similar a la gripe) Con un resfriado, las partes superiores de las vías respiratorias [...]