Tu blog sobre salud natural
La resiliencia en tiempos de incertidumbre
¿Qué significa «resiliencia»? La resiliencia describe la capacidad de lidiar con el estrés, las crisis y las cargas emocionales sin que te afecten a largo plazo. Las personas con una gran resiliencia suelen ser más capaces de superar situaciones difíciles...
¿Por qué la salud del caballo suele empezar en el intestino?
Por qué la medicina natural para caballos ofrece una visión integral de la salud Los caballos se consideran animales robustos. Al mismo tiempo, reaccionan con una sensibilidad sorprendente ante los cambios en su entorno, su alimentación o su rutina diaria....Leer mássobre ¿Por qué la salud del caballo suele empezar en el intestino?
Dieta antiinflamatoria: qué alimentos pueden ayudar al organismo
Cuando la inflamación no se detiene La inflamación suele tener mala fama. Sin embargo, en un primer momento es un mecanismo de protección vital del cuerpo. Tras una lesión o una infección, los procesos inflamatorios se encargan de activar las...Leer mássobre Dieta antiinflamatoria: qué alimentos pueden ayudar al organismo
¿Qué es la espagiria? La espagiria es un método tradicional de medicina natural para el procesamiento de sustancias vegetales y minerales. El término proviene de las palabras griegas «spao» (separar) y «ageiro» (unir). La idea central es separar primero los...
Entender la varicela: causas, síntomas y remedios naturales para la varicela
Por qué la varicela es más que una simple erupción infantil inofensiva Mucha gente asocia la varicela con una típica enfermedad infantil que «simplemente hay que pasar una vez». Pero, en realidad, detrás de ella hay un virus que a...Leer mássobre Entender la varicela: causas, síntomas y remedios naturales para la varicela
Alergia al polvo doméstico: ¿por qué los síntomas suelen aparecer en el dormitorio?
Por qué la alergia al polvo del hogar tiene más que ver con el sistema inmunitario que con el polvo Muchas personas, al hablar de la alergia al polvo del hogar, piensan primero en el polvo. Sin embargo, en realidad,...Leer mássobre Alergia al polvo doméstico: ¿por qué los síntomas suelen aparecer en el dormitorio?
Época de resfriados: cómo fortalecer tu cuerpo en el día a día
Decleara la guerra a los virus: así ayudas a tu cuerpo cuando tienes un resfriado Ya sea en invierno, tras unas semanas estresantes o por los cambios de tiempo en verano, los resfriados nos acompañan durante todo el año. A...Leer mássobre Época de resfriados: cómo fortalecer tu cuerpo en el día a día
Trastornos del sueño durante la menopausia
Trastornos del sueño en la menopausia: por qué afectan a tantas mujeres Los trastornos del sueño son una de las molestias más comunes durante la menopausia y pueden afectar mucho a tu día a día. La dificultad para conciliar el...
Ayuno terapéutico: qué pasa en el cuerpo cuando ayunamos de forma consciente
Por qué el ayuno terapéutico es más que una simple pérdida de peso Mucha gente asocia el ayuno principalmente con la pérdida de peso. Sin embargo, durante los periodos prolongados sin comer, todo el metabolismo cambia. En cuanto se agotan...Leer mássobre Ayuno terapéutico: qué pasa en el cuerpo cuando ayunamos de forma consciente
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